当下的力量 真正活得好的人,有这三种状态( 二 )


路人又接着问:“你有没有打开箱子看看?”乞丐说,“有什么好看的,里面肯定什么都没有,就是一个空箱子而已 。”路人依旧坚持:“那你不妨打开箱子看看 。”乞丐这才试着打开箱子 。箱子打开的时候,他们都不敢相信自己的眼睛,令人意想不到的事情发生了,里面竟然装满了金子 。
我们很多人也是这样,身怀巨宝却不自知,只将自己的目光向外部探索,而不去追寻自己内心真正的力量 。

当下的力量 真正活得好的人,有这三种状态
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相信自己的直觉,勇敢打开心扉,向内进行一次美好的探索旅程:去追寻和发现我们内在拥有的巨大财富和强大的力量源泉 。
活在当下,内外兼修,达到身心平衡,去开拓生命中的无限可能 。

当下的力量 真正活得好的人,有这三种状态
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臣服,放弃内心的抗拒
心灵导师埃克哈特·托利认为:“臣服是一种顺随生命流动,而不逆流而上的简单而又深刻的智慧 。”
有些人觉得臣服这个词就带有一种消极的意味,好像自己对生命、对现实低了头 。但其实,真正的臣服就像是老子说得无为,蕴含着强大的行动力和正面向上的能量 。
《当下的力量》一书中也举了一个非常形象的例子:
在一个夜晚,你一个人孤独地走在一条小路上 。四周浓雾弥漫,可视度很低,但是你有一个亮度很强的手电筒,灯光冲破了浓雾,开辟了一个明亮却狭窄的空间 。
四周的浓雾就是你生活的环境,它不仅包含着过去,还蕴含着未来;而手电筒则是你的意识所在;那个明亮却狭窄的空间就是你的当下时光 。
如果我们不臣服于当下,那么只会被四周的浓雾所笼罩,会让我们有一种很强烈的孤独感,以及给自己的外再披上一层坚固的外壳 。
接受当下的现实,不批判、不抗拒、采取积极的行动,尽最大的努力把自己从浓雾中解救出来,直到生活温暖常在,美好如初 。

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就像有些人,总是拖到最后一刻才完成工作,其实他只是想给自己找一个借口,给失败一个理由,骗自己就算做得不好也不是因为我没实力,而是因为时间太紧了,我没办法 。
当我们臣服于当下,就会接纳自己的情绪,不会再愧疚于自己曾经的失败,让心灵重归自由与平和,发挥自己最真实的力量,让事情顺其自然的发展 。、
找到臣服的状态,拥抱当下的力量,从宁静中唤醒更有效的行动,让生活变得轻松、愉悦 。

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写在文末
如果你也发现自己一直处于思维的控制中,处于对生活的焦虑中,迫切地想要重归心灵的平和,那么推荐你看这本《当下的力量》 。
这本书被形容为“灵性开悟的指引之书”,作者埃克哈特·托利是一位资深的心灵导师,一直在各地旅游讲学,在本书中他努力用简单明了的语言,把一些简单而深刻的信息和自己的心灵启迪实践融合起来,让人摆脱内心的痛苦,获得心灵的宁静和幸福 。
心理咨询师张德芬曾说:“每个觉得自己可以活得更好、过得更开心的人,都应该读一读这本书 。”

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