很多人脸上长了痘痘一直消不掉 ， 吃过多少药 ， 用过多少护肤品都没有用 ， 爱美之心人皆有之 ， 一张平滑的肌肤是很多人梦寐以求的事情 ， 脸上如果长了痘痘不禁让爱美的妹子苦恼 ， 脸上还总是痒起来不停 ， 这不禁让人感到非常郁闷 ， 相信每个人都有长过痘痘,当然也会有被毛囊炎引起的痘痘纠缠的烦恼 ，长痘痘可以喝什么果汁调理呢？
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苹果汁
苹果是人们最喜爱的水果之一 ， 年轻的朋友尤其喜欢 ， 俗话说：“每天一苹果 ， 医生远离我 。 ”苹果具有丰富营养成分 。 苹果中富含镁 ， 镁可以使皮肤红润光泽、有弹性 ， 在其他健康方面也是有很大作用的 ， 苹果具有生津止渴、养心健脾、通便排毒、抗癌防癌、养血安神、提高免疫力和美容养颜等作用 ， 苹果中的植物雌激素有利于平衡雌激素水平 ， 防止雌激素紊乱导致的经血过多或痛经 ， 脸上长痘痘的人可以多喝苹果汁 。
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柠檬汁
柠檬含有丰富的维生素C ， 具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效 ， 经常喝柠檬水 ， 可以补充维生素C ， 柠檬是比较常见的水果 ， 把它炸成汁 ， 女性经常喝具有美白 ， 润肤 ， 抗衰老等作用 ， 柠檬汁还含有丰富的维生素c和钙质 ， 另外 ， 柠檬中还含有大量的果酸成分 ， 可软化角质层 ， 去除死皮 ， 促进皮肤新陈代谢 ， 将柠檬揉软一点 ， 可以放在案板上揉 。 也可以在手里给它捏一下 ， 让柠檬里面的果肉变的柔软一点 ， 如果不愿意揉的话 ， 家里有微波炉 ， 可以用微波炉加热十秒钟即可 ， 长痘痘的人喝柠檬汁对皮肤恢复会很好哦！
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西红柿
【柠檬长痘痘影响颜值，想要改善皮肤状况，试试3种果汁，皮肤更白嫩】西红柿是一种很普通的食物 ， 但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用 ， 每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿 ， 对防治雀斑有较好的作用 ， 西红柿中含丰富的维生素C ， 可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性 ， 有效减少黑色素的形成 ， 从而使皮肤白嫩 ， 黑斑消退 ， 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处 ， 每日2~3次 ， 可治真菌、感染性皮肤病 ， 常吃西红柿 ， 还可以祛痘 ， 长期的使用 ， 必然能大大的改善痘痘的肌肤 。
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