人这一辈子，爱意是有限的
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人这一辈子 ， 不过短短3万天左右 ， 你浪费一天就少了一天 。
在我们短暂的生命中 ， 对于大多数人而言 ， 要去掉前后各20年的时间 。
也就是说 ， 一个人只有中间30-40年左右的时间可以供自己支配利用 。
用在工作中 ， 人生的规划与安排中 ， 家庭与感情的协调之中 。
倘若一个人不加节制 ， 过度透支自己的生命力 ， 透支未来维持现在的生活 ， 那么他的能量就会逐渐被消耗光 。
人生 ， 其实也遵循着“能量守恒”的定律 。
此消彼长或此长彼消 。
布莱恩.戴森提出过“5个球”的观点 。
“将生活比喻成游戏 ， 这个游戏就是抛接五个球 。 5个球分别是工作 ， 家庭 ， 朋友 ， 健康与灵魂 。 而工作就像一个像皮球 ， 丢在地上还会弹起来；而另外几个球 ， 就是脆弱的玻璃球 ， 丢到了地上可能会有不可逆转的损害 ， 永远恢复不了原样 。 ”
对于人的一辈子而言 ， 同样有一些东西是不可以随意透支的 。
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-01
不能随意透支“健康”
我一直认为 ， 对于一个人而言 ， 健康是首要的 ， 需要放在第一位置上的 。
无论你想做什么 ， 做事业 ， 想要去爱 ， 想努力打拼 ， 想经营好生活 ， 这些都需要一个健康的体魄做基础 。
倘若你没有了健康 ， 身体出现各种问题 ， 那么你的想法和愿望 ， 都将变成泡沫 ， 一触即碎 。
没有了健康的人生 ， 就像行走在黑暗之中一样 。
你也会随之丧失斗志 ， 甚至是失去生活下去的动力 。
那些在年轻的时候就随意透支健康的人 ， 总有一天会让他为当初的所作所为后悔不已 。
哪些行为 ， 是一个人透支健康的表现？
长期熬夜 ， 每天吃夜宵 ， 从来都不愿意锻炼身体 ， 任由体型越来越胖 ， 连行动都受到了限制 。
不仅如此 ， 他们还总是做一些伤害自己身体的行为 。
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如何改变这样的状态？
第一：养成规律的生物钟 ， 早睡早起 。
第二：制定锻炼身体的目标 ， 让自己在工作与锻炼中寻找一个平衡点 。
第三：减少执念与焦虑 ， 试着放平心态 ， 偶尔放空自己 ， 以平和的心态应对生活 。
只有拥有健壮的体魄 ， 拥有好的心态 ， 你才有足够的资本应对生活中的一切难题 。
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-02
不能随意透支“感情”
你相信吗？
一个人的爱 ， 是有限度的 。
比如说：
你在年轻的时候 ， 很多情 ， 爱上很多个人；在很短的时间里 ， 你频繁地更换恋爱对象 。
用不了多久你会发现 ， 你竟然失去了“爱一个人的能力” 。
一个人的心就这么大 ， 如果你将感情分成太多份 ， 那么每一份感情里面所承载的能量都是有限的 。
对感情专注的人 ， 总有着旁人所不及的魅力 。
对感情专注的人 ， 也更容易获得自己想要的生活 。
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不要在该读书 ， 该工作的年龄 ， 过早谈感情；也不要在该谈感情的时候 ， 一门心思用在工作与生活上 。
两者应该寻找到平衡 ， 在相对的年龄做应该做的事情 。
你要明白 ， 如果你一味地透支感情 ， 不断跟一个又一个人谈情说爱 。
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