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1有一位主持人说过：“学会归零 50岁后，学会归零，不念过往，不惧将来

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有一位主持人说过：“学会归零 ， 让坏的不影响未来 ， 让好的不迷惑现在 。 ”
当我们到了五十岁的时候 ， 一半是过去 ， 一半是未来 。 如果还有很多的想法 ， 说明你没有活明白 。
困住你的 ， 不是别人 ， 而是你自己的执念 。
人生不过百年 ， 光溜溜来 ， 赤条条走 。 哪有什么舍不得、放不下 ， 对自己说一句“算了吧” ， 自然就好了 。
从今往后 ， 学会归零 ， 不念过往 ， 不惧将来 。
1有一位主持人说过：“学会归零 50岁后，学会归零，不念过往，不惧将来
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02
情绪归零 ， 心淡如水 。
在小说家金庸的笔下 ， 有一个叫周伯通的男人 ， 他给我们的印象是 ， 疯疯癫癫 ， 不谙世事 。 被大家称为“老顽童” 。
周伯通在教段皇爷的妻子瑛姑点穴术的时候 ， 两个人产生的感情 ， 并有了一个私生子周念通 。
事后 ， 周伯通在段皇爷面前谢罪 。 儿子也被裘千仞打伤 ， 然后过世 。
为了保护《九阴真经》 ， 他被困在桃花岛十五年 。
周伯通的遭遇 ， 让人唏嘘不已 。 也让他很困顿 。
老天给人一份困难时 ， 也会给人一个解难的方法 。
周伯通在桃花岛 ， 静下心来 ， 自创七十二路“空明拳”及“双手互搏”
在杨过和郭襄的帮助下 ， 周伯通和瑛姑、段皇爷的关系得到和解 。
第三次华山论剑 ， 周伯通成为了“天下五绝”之首 。
有时候认真想一想 ， 情绪有什么用？生气就是浪费时间 。
年轻的时候 ， 总以为“时间多得是” 。 于是生气多了 ， 也无所谓 。 但是你五十岁的时候 ， 才知道“日夜如梭” 。
把生气的时间 ， 用来“争气” ， 你在五十岁的时候 ， 一定会出类拔萃 。 如果你从五十岁开始 ， 一直没有情绪 ， 拥有的一切 ， 都会受得住 ， 失去的一切 ， 也不会唉声叹气 。 更重要的是 ， 心态平衡 ， 身体健康 。
你在愤怒中得到了一切打击 ， 最后都会回到自己身上 。 因此 ， 学会归零 ， 就是拒绝伤害 。
人生的后半场 ， 最好的日子 ， 无非是“心淡如水 ， 人淡如菊” 。 所有的烂人烂事 ， 人生过往 ， 如果不能改变 ， 那就主动接受 。
1有一位主持人说过：“学会归零 50岁后，学会归零，不念过往，不惧将来
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03
欲望归零 ， 生活朴素 。
我们常常感慨 ， 岁月不饶人 。 事实并非如此 ， 而是你未曾饶过岁月 。
宋代文豪苏东坡 ， 年轻的时候 ， 走进考场 ， 得到了欧阳修的提携 。 一时间 ， 他名声大噪 。 被誉为“百年第一” 。
王安石主张变法时 ， 苏东坡站出来反对 。 后来 ， 又卷入乌台诗案 ， 被贬黄州、惠州等地 。 还去了最南端的“海南” 。
在惠州的某一天 ， 他去爬山 ， 到半路 ， 实在走不动了 。 山顶的松风亭 ， 已经映入眼帘 ， 但是难以抵达 。 他忽然顿悟：“此间有甚么歇不得处？由是如挂钩之鱼 ， 忽得解脱 。 ”
每个人都希望一举高中、一跃而起、一飞冲天 ， 但真实的人生 ， 就是“起起伏伏” 。
最可悲的 ， 不是身处低谷 ， 而是“这山望着那山高” 。 有了欲望 ， 人就不会停下来 ， 并且在高处时 ， 不会让位 。
孟子说过：“养心莫善于寡欲 。 ”
当科学家、富豪......拥有天下 ， 拥有上天入地的本领 ， 只要想到的 ， 都想要 。 这就是我们活得不快乐的根本 。
带着一颗欲望的心 ， 你就会茶饭不思 ， 坐立不安 。
《遵生八笺》记载 ， 有一位禅师 ， 每天吃饭之前 ， 先吃三口白饭 。
旁人不解 ， 问 ， 为何？
禅师说：“先吃淡食 ， 才知味美；思衣食来之不易 ， 思农夫之苦......”

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