有这么一件事 ， 想必是每一个人都很讨厌的事情 ， 脸上长痘痘就是这么一件事吧 。 本来长着一张很好看的一张脸 ， 这下可好了 ， 一张漂亮帅气的脸被痘痘瞬间毁掉了 。 痘痘是一年四季都不会消停的 ， 每个季节的一些不好的特点似乎都可以被痘痘所抓住 ， 如今是冬季 ， 痘痘在冬季中借干燥的特点获得了侵占我们脸部的机会了 。 痘痘真的是太狡猾了 ， 可是 ， 祛痘痘有什么好的方法呢?其实好的祛痘方法全在生活当中隐藏着 ， 下面3个生活小妙招就可以帮你消除痘痘 。 祛痘痘只需3个方法 ， 痘博士来教你 。
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1、果蔬绿豆汁
准备绿豆、小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果 。 先将绿豆洗净煮30分钟 ， 把汁滤出来 。 再将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或切块 ， 榨成汁 ， 放入绿豆汁 ， 再挤几柠檬汁 ， 一起调匀 。 加点蜂蜜会使口味更好些 。
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2、酸奶祛痘法
酸奶是很多女生都喜欢喝的 ， 酸甜可口 ， 还能美容 。 当我们喝完酸奶后 ， 瓶口上都还会沾有许多 ， 我们可以把它利用起来 ， 将它涂在痘痘处 ， 20分钟后洗净 ， 祛痘效果非常好 。
3、绿豆祛痘
取适量绿豆粉 ， 加入温水搅拌成泥状 ， 然后装入干净的容器中放入冰箱 。 每天清洁脸部后 ， 就取适量涂抹在脸部 ， 再加以双手指腹轻柔的按摩 ， 20分钟后即可洗净 。
【方法祛痘痘只需3个方法，痘博士来教你】
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祛痘痘只需3个方法 ， 痘博士来教你 。 其实很多时候痘痘的产生是身体一些情况所造成的 ， 所以祛痘需要内外双重调理共进才行 ， 以上3个方法既有内调的也有外敷的 ， 使用外敷方法要注意先做好面部的彻底清洁 ， 解除毛孔的堵塞 ， 避免加重痘痘 。 同时 ， 祛痘期间一定要养成良好的生活习惯 ， 面部的彻底清洁是第一步 ， 早晚各一次即可 。 饮食上忌油腻甜腻等不健康的饮食 ， 多吃蔬菜水果和粗纤维 ， 拥有一个良好的生活作息 ， 按时休息 ， 避免熬夜 ， 保持放松乐观的心态 。
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