李铁红 ， 毕业于北京中医药大学 ， 30年临床经验 ， 针药并用 ， 擅长用辩证疗法进行整体调理 ， 尤其擅长诊疗骨科类、心脑血管类、妇科类、儿科类、疱疹皮肤类等疾病 。 更多问题咨询等 ， 可以提前预约 ， 到 北京华都中医院就诊 ， 每周二 ， 周五上午出诊 。 关注李铁红大夫 ，抖音：娃娃学中医我的很多肥胖患者 ， 经常在治疗其他疾病的时候问我能不能把肥减下来 。 其实 ， 减肥的方法很简单 。 但在进行中医调理时 ， 必须首先知道引起自己肥胖的原因 ， 是哪种类型 ， 这样才能达到减肥的目的 。
中医认为 ， 肥胖是由于先天禀赋因素、过食肥甘以及久卧久坐、少劳等引起的以气虚痰湿偏盛为主 ， 体重超标20%以上 ， 并多伴有头晕乏力 ， 神疲懒言 ， 少动气短等症状的一类病症 。
肥胖症多为“本虚标实” 。 本虚 ， 主要指气虚 ， 还可同时兼有阳虚和阴虚 。 病位在脾肾肝胆心肺 ， 临床以脾气虚和肾气虚为主 ， 肝胆疏泄失调亦可见 。 标实 ， 以膏脂、痰浊为主 ， 常兼有水湿 ， 还可见血淤、气滞者 。
中药减肥的五大类型及常用药方：
【脾虚湿阻型】
此类症见肥胖 ， 浮肿 ， 疲乏无力 ， 肢体困重 ， 动则气喘 ， 脘腹痞闷 ， 口黏食少 ， 大便溏薄 ， 尿少 ， 腹满 。
中药治法：益气和中 ， 健脾化湿
方药：参苓白术散合二陈汤加减
处方：党参 ， 炒白术 ， 山药 ， 茯苓 ， 薏苡仁 ， 白扁豆 ， 桔梗 ， 半夏 ， 陈皮 ， 砂仁 ， 炙甘草 。
【胃热湿阻型】
头胀眩晕 ， 消谷善饥 ， 大便秘结 ， 肢重 ， 困楚怠惰 ， 口渴喜饮等 。
治法：清热利湿 ， 通里泻热
方药：凉膈散合三仁汤加减
处方：栀子 ， 黄芩 ， 连翘 ， 杏仁 ， 白蔻仁 ， 淡竹叶 ， 半夏 ， 薏苡仁 ， 滑石 ， 大黄 ， 厚朴 ， 通草 。
【肝郁气滞型】
胸胁苦满 ， 胃脘痞满 ， 月经不调 ， 闭经 ， 失眠 ， 多梦等症状 。
治法：疏肝理气 ， 活血化瘀
方药：柴胡疏肝散合桃红四物汤加减
处方：柴胡 ， 白芍 ， 枳实 ， 香附 ， 郁金 ， 延胡索 ， 当归 ， 栀子 ， 桃仁 ， 红花 ， 川芎 ， 大黄 。
【脾肾两虚型（脾肾阳虚）】
疲倦乏力 ， 腰酸腿软 ， 阳痿等症状 。
治法：温补脾肾 ， 化湿消胖
方药：真武汤加减
处方：附子 ， 茯苓 ， 白芍 ， 白术 ， 泽泻 ， 肉桂 ， 干姜 ， 车前子 ， 杜仲 。
【处方 李铁红：肥胖的人总想减肥，但首先分清哪种类型｜附治法药方】【阴虚内热型】
头昏眼花 ， 头胀耳鸣 ， 腰痛酸软 ， 五心烦热等症状 。
治法：滋阴清热 ， 补益肝肾
方药：知柏地黄汤加减
处方：生地黄 ， 山萸肉 ， 山药 ， 知母 ， 黄柏 ， 牡丹皮 ， 茯苓 ， 泽泻 。
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