不生气，是一生的修养和福气
有一句话说：生气是拿别人的错误惩罚自己 。
一个生气的人 ， 是没有管理好自己的心情 ， 把自己最消极最讨厌的负面情绪展现给别人看 ， 在伤害了别人的同时 ， 也伤害了自己 。
一个人经常生气 ， 就会变成自己的毛病 ， 一个人的坏脾气 ， 就会变成自己命运的障碍 ， 不会有好的人缘 ， 也会影响自己的身心健康 。
生气在佛学上 ， 属于“嗔”心 ， “一念嗔心起 ， 百万障门开” ， 一个人一旦生气动怒 ， 恶言恶语 ， 甚至做出不理智的事 ， 就会产生各种各样的恶果 ， 人生的痛苦和烦恼也就来了 。
学会好好说话 ， 不生气 ， 任何时候都能够心平气和地对待自己的人生 ， 是一生的修养 ， 也是自己的福气 。
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【不生气，是一生的修养和福气】01
生气的人 ， 脸色最难看 。
胡适先生在《我的母亲》中写道：
我渐渐明白 ， 世间最可厌恶的事 ， 莫如一张生气的脸；世间最下流的事 ， 莫如把生气的脸摆给旁人看 。 这比打骂更难受 。
一个人一旦生气 ， 情绪一定会写在脸上 ， 一张再好看的脸 ， 如果生气动怒 ， 也会变得扭曲难看 ， 让人讨厌 。
做人无论发生了什么事 ， 都要端正自己的态度 ， 都要心平气和地去解决问题 ， 生气发脾气 ， 再有理也会让事情变得不可收拾 。
抬手不打笑脸人 ， 没有人会喜欢你冷着一张脸 ， 说着难听的话 ， 你的臭脾气碰到了硬茬 ， 碰到了不让你的人 ， 就会让你吃亏受辱 。
经常生气的人 ， 爱发脾气的人 ， 他的心情一定会很差 ， 他的脸色一定很难看 ， 脸色铁青 ， 犹如青面獠牙的厉鬼 ， 带着一脸凶相 ， 这样的人难有好的命运 。
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02
生气等于生病 ， 不拿别人的错误惩罚自己 ， 才是聪明的人 。
作家刘同曾经说过：我告诫自己 ， 发一次脾气身体里长一个结节 。 发脾气前多想想眼前这个人值得我为他长一个结节吗？嗯 ， 显然不值得 。 所以我不能发脾气 。
生气是拿别人的错误惩罚自己 ， 为不值得的人生气更不值得；既然生气发火耍脾气不能解决任何问题 ， 学会保持理智 ， 静下心来解决问题才是明智之人 。
生活中 ， 谁还不会遇到令人火大的事情 ， 谁还不会遇到忍不住想打人的时候 ， 能够发泄自己的愤怒不满就是耍脾气 ， 能够把自己的怒火压下去是本事 ， 别和不讲理的人讲理 ， 不和烂人烂事纠缠 ， 才会少生气 。
一个人的负面情绪 ， 会影响到自己的身心健康 ， 你发过的火 ， 生过的气 ， 曾经的怨恨 ， 恶毒 ， 诅咒也许事情过后 ， 你忘记了 ， 但你的身体会记得 ， 负面情绪频繁的累积 ， 时间久了就会发生病变 ， 甚至会演变为癌症 。
《黄帝内经》曰：百病皆生于气 ， 不生气就不会为自己的情绪买单 ， 学会心平气和 ， 保持良好的心态 ， 就是为自己的健康负责 。
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03
经常生气的人 ， 消耗的是自己的福气 。
佛家讲 ， 生气就是“火烧功德林” 。
一个人修养再高 ， 成绩再多 ， 贡献再大 。 如果起了嗔心 ， 生气动怒发脾气 ， 你所有的修养都会垮掉 ， 你所有的功德都会大打折扣 ， 你的成绩往往也不会被认可 ， 你的贡献 ， 在发脾气的时候 ， 也会变得暗淡无光 。
没有人愿意为你的坏脾气买单 ， 一个脾气不好的人 ， 是不会有好人缘的 ， 当你生气 ， 对别人发脾气的时候 ， 你给别人带来的就是伤害 ， 也会让别人对你敬而远之 。
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