【胃不好可以吃火龙果吗】胃不好可以适量食用火龙果 ， 因为火龙果中含有丰富植物蛋白、维生素以及可溶性膳食纤维素等营养性物质 。植物蛋白相对于动物蛋白而言 ， 更容易被消化道分解、吸收 ， 从而减轻患者肠胃功能负担 ， 预防消化不良情况发生 。其含有的维生素B1、维生素B2、维生素C等多种维生素 ， 不仅可以增强消化酶活性 ， 提升消化系统组织功能 ， 还具有消除体内自由基 ， 降低病变风险的作用 。可溶性膳食纤维素可以在胃壁黏膜形成保护层 ， 减少胃酸液的刺激、影响 ， 缓解、改善胃部不适症状 。但是火龙果属于寒凉性食物 ， 肠胃功能虚弱患者过量食用 ， 容易引起腹部疼痛、恶心、呕吐、腹泻、水便等不良症状 。
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