【高血压患者可以吃小龙虾吗】高血压人群本身可以食用小龙虾，但小龙虾在烹饪过程中会放入大量油、盐以及辣椒等刺激性辅料，对高血压人群非常不适合 。如果食用小龙虾可以选择清蒸类的小龙虾，麻辣小龙虾则尽量少吃 。因为高血压人群要控制盐以及油的摄入，每天的盐分摄入量小于6g，而烹调油的摄入量每天要小于30g 。所以，如果高血压人群食用1次麻辣小龙虾，可能1天的油、盐摄入量就已经超过了标准，非常不推荐 。高血压人群要注意以清淡饮食为主，麻辣类的食物和盐分、脂肪含量高的食物尽量少吃 。
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