来例假能吃虾吗 _生活百科

在来月经期间可以吃虾，但是要注意以下几点：
1、要适当的吃，不能吃太多，虾里面含有丰富的蛋白质，而且还有很多微量元素，吃虾有一定的营养价值，但是吃多以后代谢不了，就会增加肾脏的负担，导致尿酸增高。
2、吃虾要注意煮熟了吃，千万不能吃生的或者半生不熟的虾，因为虾里面可能会含有细菌和寄生虫，特别是生的虾里面，吃进去对身体不好。
3、吃虾一定要注意是否有过敏的情况，如果原来就对虾过敏，在月经期间千万不要吃虾。
【来例假能吃虾吗】4、吃虾的煮法应该以清淡为主，不要吃油炸或者麻辣虾。
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