【来姨妈能吃榴莲吗】如果在月经期间没有明显的湿热、阴虚体质，没有咽痛、咳嗽、重症的感冒、气管炎、咽部过敏性哮喘等，绝大多数的女性在月经期间是可以吃榴莲的，榴莲在中医理论认为属于热性的水果，具有活血散寒、缓解痛经的作用，特别适合于体寒、痛经的人食用 。榴莲中营养成分丰富，含有17种氨基酸，其中特别注意的是色氨酸、谷氨酸的含量异常增多，对于人体有增强免疫力、强壮、补益的作用 。榴莲营养丰富，含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，对于经期补充能量，补充必要的营养物质，有非常好的食物疗效，特别是对于体寒、痛经的人，有活血散寒、缓解痛经的作用 。所以在月经期间可以吃榴莲，但是由于榴莲是热性的食物，过多的使用容易出现燥火上升，出现湿毒的症状，对于有湿热、阴虚体质的女性不宜食用 。
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