年纪越大越觉得，能爱很久的夫妻，都很会吵架
年纪越大越觉得 ， 能爱很久的夫妻 ， 都很会吵架 。
何谓“会吵架”？
不是没事找事就要吵一架 ， 而是不介意发生争吵 ， 并且能通过有效的争吵 ， 让两个人之间的爱意更浓 。
《婚姻心理学》中写道：“偶尔的争论 ， 比回避对方而慢慢变得麻木 ， 要好得多 。 ”
严格来说 ， 吵架是沟通的另一种形式 。
两个人生活在一起 ， 必定有观念相左 ， 三观不合 ， 习惯不同等等情况的发生 。
好的吵架 ， 是统一观念 ， 融合三观 ， 匹配习惯的过程 ， 两个人在这个过程中 ， 更好适配彼此 ， 感情才能更长久 。
可惜的是 ， 不是每对夫妻都会吵架 。
因为吵架导致感情破碎的例子数不胜数 ， 因为争吵无奈走向离婚的故事也不少发生 。
究其根本 ， 吵架是要讲究方式的 ， 尤其是夫妻之间的吵架 ， 倘若掌握不好方式 ， 吵架最容易导致悲剧的发生 。
那么 ， 夫妻吵架 ， 最有水平的处理方式是什么呢？
简单来说 ， 做好一件事就够了 ， 那便是——好好说话 。
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好好说话 ， 是学会发现需求
感情里有一个很奇怪的现象 。
很多人吵架的时候 ， 很容易歇斯底里 ， 但仔细观察会发现 ， 他们忽略了问题的本质 ， 甚至有些时候 ， 他们自己都不清楚自己的需求 。
曾经苏苏就是如此 。
有一次苏苏回家 ， 看见丈夫在打游戏 ， 她突然开始生气 ， 和丈夫爆发了猛烈的争吵 ， 她指责丈夫不上进 ， 责备丈夫不收拾房间 。
两个人因为这件事 ， 吵了很久 ， 苏苏只觉得自己委屈 ， 却说不出来到底在委屈什么 。
【年纪越大越觉得，能爱很久的夫妻，都很会吵架】和我聊天时 ， 我让她回忆当天发生的事 ， 她寻找到最后发现 ， 自己生气是因为在公司受了气 ， 渴望回家得到丈夫的安慰 ， 却发现丈夫在埋头打游戏 。
能想到根本原因 ， 问题就很好解决 。
简单来说 ， 她的需求是陪伴 ， 是安慰 ， 可她却说了很多与问题本质无关的内容 。
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回家后 ， 苏苏改变了自己的行为 ， 她开始对丈夫说自己需要安慰 ， 并说了一通在公司遇见的事 ， 丈夫立刻放下游戏 ， 对苏苏进行开导 ， 问题很快解决 。
莱特夫妇在《如何正确吵架》中写过一句话：“争吵是人际关系中存在的常态 ， 所有争吵的背后 ， 都有未被满足的渴望 。 ”
小事上争吵 ， 暴露的其实是更深层次的问题 。
只有能看到问题的本质 ， 才不至于让争吵成为无效争吵 ， 从自己的需求出发 ， 对方不至于猜太累 ， 自己也能很快得到想要的安慰 。
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好好说话 ， 是进行有效沟通
苏苏和伴侣的争吵 ， 也让我上了一课 。
她们为什么会爆发激烈的争吵？
不仅仅是因为苏苏不清楚自己的需求 ， 导致自己一直在做无用功 ， 还因为彼此在这个过程中 ， 都说了很多难听的话 。
生气的苏苏 ， 开始口不择言 ， 不住对丈夫说“我后悔嫁给你了”、“不行就离婚’等等会伤害感情的话 。
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当一个人面对别人过分的指责时 ， 都会下意识保护自己 ， 甚至会本能地“攻击”对方 。
丈夫的还嘴 ， 让苏苏更加生气 ， 一丁点小问题 ， 演变成大矛盾 ， 两个人因此差点真的预约离婚 。
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