产后为什么有人生完孩子会很瘦，有些人还是虎背熊腰，5个原因要知道( 二 ) 产后

?小编在此提醒产后的宝妈们，产后运动一定不要着急！不要在身体情况不稳定的时候勉强自己进行运动，这样做容易伤害身体，还起不到好的减肥效果。
另外，产后运动一定要循序渐进，不要盲目求快。在运动时有出现身体不适等症状，一定要及时停止运动，不要拿自己的身体开玩笑。
产后运动有很大的学问，建议新手宝妈在运动前要做好充足的准备，不要盲目。
参考资料：
[1
《生完孩子后，为什么有的宝妈变瘦了，有的越来越胖，你是哪一种？》.知乎-IF枕边育儿.2019.12.28
[2
《为什么生完孩子容易发胖，终于找到原因了！》.知乎-维庚博士.2019.1.30
[3
《产后减肥最佳的时间》.知乎-阿朵.2017.4.9
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