所以 ， 女性朋友在平时一定要学会淋巴排毒 ， 可以通过按摩的方式 ， 把脸 ， 脖子 ， 手都要清洗干净 ， 先对颈部淋巴进行按摩 ， 然后整个脸都要按一遍 ， 可以加速水分和毒素的代谢 ， 促进淋巴排毒 ， 这样有利于改善肤质 ， 保养皮肤 ， 让你也能成为人人羡慕的“素颜肌” 。
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