丹尼尔说：“我记得当我从308磅过渡到超重量级的时候 ， 当时我就想‘我再也不会为比赛减肥了 。 ’\"
二、打破力量举无装备世界纪录丹尼尔没有大量的训练 ， 他一周只会训练4天 ， 在很大程度上 ， 他把重点放在适当的恢复上 ， 他在职业生涯中几乎没有严重的伤病 ， 他把这归因于他对恢复的重视 。 说到举重 ， 他喜欢根据自己身体的极限 ， 每周都会把繁重的训练安排出来 。 他说 ， 他很少举重 ， 比赛准备时间为12周 ， 真正的提升是在8周之后 。
就饮食和营养而言 ， 丹尼尔每天大约摄入3200-3500卡路里的热量 ， 每天会吃五六餐 ， 最大也不会超过4000卡路里 ， 他说 ， 如果当体重变化太快时 ， 他会感到乏力和昏睡 。
成功并不意味着他没有过挣扎和情绪低落的时候 ， 为了保持动力 ， 丹尼尔会看看他以前的比赛视频 ， 用这个来提醒自己已经走了多远 ， 有助于让他保持谦卑和饥饿 。
2019年 ， 丹尼尔以1142公斤/2518磅的总成绩创造了无装备力量举世界记录 。 从那以后 ， 彼得·佩特拉什以1160公斤/2557磅的总成绩 ， 超越了他的记录 。
2021年2月21日 ， 丹尼尔.贝尔在美国佛罗里达州迈阿密举行的混合对决3中再次打破了这一记录 。 在第一天的深蹲比赛中 ， 他第一次完成了465公斤(1025磅) ， 第二次是483公斤(1065磅) ， 最后 ， 他以500公斤的成绩平了世界纪录 ， 圆满完成了当天的比赛 。
接下来是卧推 ， 丹尼尔又是三次成功 ， 分别成功推起了250公斤(551磅) ， 267.5公斤(590磅)和272.5公斤(600磅)的重量 。
最后在硬拉比赛中 ， 丹尼尔第一次就轻而易举地拉起了390公斤(859磅) ， 打破了硬拉的世界纪录 ， 而后拉起了410公斤(904.5磅) ， 因此 ， 他成为有史以来第一个无装备力量举总成绩超过2600磅（1179公斤）的人 。
所以说 ， 丹尼尔·贝尔是现在世界上最好的力量举运动员 ， 他注定会成为这项运动中最传奇的人物之一 。
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