补充维生素C
做完皮秒激光祛斑后 ， 可以多补充一些维生素C ， 因为维C有助于体内黑色素的代谢 。
除了先天的我们预防不了外 ， 像后天形成的斑点 ， 我们在日常的生活中是可以预防的 ， 如果不想长斑的话 ， 一定要做好以下这些预防工作哦 ， 预防永远胜于治疗 。
1、防晒
紫外线可是长斑还有衰老的最大元凶 ， 只有将防晒的工作做好了 ， 就能防止大部分的肌肤问题的产生 。
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2、做好晒后修复工作
对于夏季来说 ， 姐妹们也不要忽视晒后修复哦 ， 尽管每天都做好了防晒的工作 ， 但是总有疏漏之处 ， 所以做好晒后修复是非常有必要的 ， 除了涂一些修复性的护肤品之外 ， 还要记得给肌肤做好补水的工作哦 。
3、注意生活作息
在日常的生活中 ， 大家一定要注意生活作息 ， 不要熬夜 ， 熬夜不但容易有黑眼圈 ， 而且各种皮肤问题也会随之而来 ， 长痘、长斑什么的都是有可能的 ， 只有保持良好的睡眠 ， 这样才能很好的避免长斑的出现 。
4、干皮注意保湿补水
相对其它肤质来说 ， 干皮是最容易长斑的人群 ， 所以对于干皮的姐妹来说 ， 在日常的保养护肤中 ， 也一定要做好保湿补水的工作哦 。
因为干皮的皮肤油脂分泌比较的少 ， 内部水分锁不住 ， 从而会导致外部皮脂分泌过少 ， 而无法抵挡风吹日晒 ， 久而久之斑就会慢慢的出现 。 （医美百科）
本文来源：网络综合
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