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行胜于言 ， 少一点催促
言传身教是一个十分重要的教育理念 ， 当家长希望孩子不要玩手机时 ， 家长应主动放下手机 ， 与孩子一同学习或进行亲子活动 ， 而不是大声斥责与批评 。
尤其是青春期叛逆的孩子 ， 家长不允许孩子做的事情 ， 孩子反而更加会去做 。 家长希望在孩子身上看到有时间观念、讲卫生、主动承认错误等积极的美好品质 ， 家长首先得身体力行影响自己的孩子 。
我想家长们应该都有深刻的感受 ， 那就是没有什么比催促一个磨蹭的孩子更痛苦的了 ， 任你河东狮吼还是威逼利诱 ， 他自稳如泰山 。 要知道 ， 催促的时间长了 ， 孩子大脑里对催促会产生“免疫力”——既然做事的节奏都在爸爸妈妈掌控之中 ， 那么只要他们不催 ， 说明还不着急 。
所以在催促中 ， 他们要么泰然自若、自动屏蔽 ， 要么被逼慌了心烦意乱、哭闹不止 ， 本来能迅速完成的小事 ， 都变成压力和恐惧 ， 迟迟做不完 。
防止拖延的良药 ， 永远都不是催促 ， 先停止催促 ， 你才有机会去思考更有用的办法 。
就像学校的一日常规一样 ， 如果你和孩子待在一起的每一天 ， 井然有序、有张有弛 ， 孩子才能慢慢找到掌控时间的自由感 ， 对生活才会有积极性 。
最后请家长们切记：孩子在家里的作息可以适当放宽松 ， 但不能随意散漫 ， 否则 ， 你的河东狮吼 ， 将没有尽头……
以上 ， 就是我们今天的内容 ， 疫情下 ， 心理健康不容忽视 ， 关注自己 ， 关注孩子 ， 让我们守护好小家 ， 疫情就要过去 ， 让我们以饱满的精神状态 ， 继续享受和谐美好的生活吧 。
这里是宥唯心理 ， 我是Amy ， 虽然我们只是心理学界的一颗小树苗 ， 但是我们努力做到我们的最好；用真诚的态度、客观、专业的方式向每一个愿意关注我们的人 ， 分享一切你想知道 ， 而我们又恰好了解的心理学知识 。
请记得不管你在哪里 ， 世界和我陪伴着你 。
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