友友们好呀 ，我是Sophia~
开门见山 ， 明晚8点有一场直播 ， 开年首次重磅分享！ 欢迎姐妹们扫码进入直播群 ， 即将开播时 ， 群里会分享直播链接 ▼
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说来话长 ， 为什么想要做这次直播分享呢？
前段时间发了篇推文 ， 和和以往的文风不太一样 ，这次比较触及内心层面（还没看的赶紧去补课！） ▼
【冥想Sophia开年首次重磅直播 | 关于变美，你所知道的都是错的…】聊聊变美内在心法 | 变美路上 ， 为什么你总是迷茫 ， 学了很多却一无所获？
也有很多加了我微信的小伙伴 ，发现我最近朋友圈的画风变了 ， 大多是分享自己内在层面的感悟 ▼
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从那以后 ， 就收到了很多姐妹的反馈：太入心了！这样的分享能不能多一点？ ▼
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这几年来 ， 最常被问到的就是：Sophia ， 我到底要怎样变美变漂亮？
如果是两三年前 ， 我可能会告诉你：最近发现这件单品很棒 ， 那件化妆品很不错哦~
毕竟一直以来 ， 大家对我的标签都是“时尚博主”“很懂变美”“干货多”…… 如果把变美当作一个可解决的项目 ， 那过去的我 ， 最擅长目标导向的思维 ， 一步步去解决 。
但最近一年多 ， 我才真正意识到 ，这绝不是“做了××就能××”这套逻辑所能搞定的功课 。
对于我 ， 变美更像是一场内心的淬炼 。只有真正做到由内而外 ， 内醒自己 ， 突破自己 ， 接纳自己 ， 允许支持自己去体验一切美好 ， 才会真正地绽放光芒 。
正如有些姑娘 ， 有着标准的五官、完美的身材比例 ， 但不知为何过眼就忘 。而有些姑娘 ， 并不符合标准审美 ， 但你的目光就是无法从她身上移开 ， 浑身散发出一种说不清道不明的迷人 。
因为她们 ，由内而外散发出了一种“美人气” 。
什么是“美人气”？
美人的“气” ， 永远不在于看得见的脸蛋身材 ， 而在于对自己深深的接纳与欣赏 。
那种不费力的松弛感
那种将自己视若珍宝的“悦己”
那种“爱谁谁”的不讨好不谄媚
那种无条件欣赏自己的底层自信
——这些 ， 才是真正支撑一个人发光的能量
你觉得是这样吗？
这一年多里 ，正是这些持续的向内探索、自我重建 ， 让我生长出了不少内在层面的感悟 。
当我不再将“变美”视为一个目的 ， 而是“爱自己”这场快乐旅程的顺带结果 ， 心中的焦虑紧张开始一一脱落 ， 整个人一天天愈发松弛而绽放了 。
而这些蜕变 ， 背后少不了一个人对我的影响—— 我的好朋友学霸猫老师 ▼
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她是公众号“轻松冥想”的主理人 ▼
偶尔会去播客界的一些大V那里客串嘉宾 。有她在的节目 ， 播放量都会直线飙升 ， 甚至破百万播放量 ▼
来自播客【得意忘形】
五六年前认识她时 ， 她正在创业做轻松冥想APP 。作为名校尖子班出来的佼佼者 ， 她风风火火 ， 很有年轻企业家的模样 。
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