舒服做自己，珍惜相处舒服的人，做最自然最放松的自己 。
最顶级的养生，就是养心，心宽了，健康自然也就来了 。
正所谓：心宽一寸，病退一丈 。
点个在看，往后余生，愿你不为情绪，养好心态，淡然自在，幸福常在！
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