（有些人难以回忆起做过的梦）
法国里昂神经科学研究中心的研究人员带领研究小组调查了两种类型做梦者的大脑活动，以理解两者之间的差异 。他们测量了41名被试者在觉醒和沉睡状态的大脑活动 。
21名“高梦境回忆者”，他们平均每周5.2个早晨能够回忆前一晚做的梦，而20名“低梦境回忆者”，他们平均每个月只能回忆2次梦境内容 。
他们发现高梦境回忆者，无论是沉睡还是觉醒状态，在内侧前额叶皮质和颞-顶交界区，也就是大脑处理信息的中心，更为活跃 。
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（高梦境回忆者大脑的信息处理中枢更加活跃）
该大脑区域增加的活动可能辅助了将梦境内容编码至记忆的过程 。这个大脑区域的活动越强，则对外界刺激越敏感，并且对睡眠警觉性越高，从而对梦境的记忆活动更强 。
然而，前额叶皮质在做梦的过程中并非“全力工作”，它们不会帮助人们去区分出现在梦中出现的内容是真是假 。
这也是人们为什么会发现醒来后，自己做了一整晚荒诞古怪的梦，却并不会过分质疑在梦中出现的各种奇怪事件了 。
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（西班牙超现实主义画家萨尔瓦多·达利常以梦境为灵感作画）
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人类真的可以控制梦境吗？
还记得《盗梦空间》中的造梦师男主角吗？他能够通过进入他人的梦境，控制并重塑他人梦境的故事，并且从中盗取人潜意识中的机密 。
听起来很酷很神秘，那么控制梦境真的可以实现吗？
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事实上，答案是肯定的 。有不少科学家已经对梦境控制的问题做出了大量研究 。
在心理学上，将能被意识到是在做梦的情形称为“清醒梦（lucid dream）”，这个概念最早在1968年由哲学家Celia Green在他的《清醒梦》一书提出 。
与“自然梦”相对应，在“清醒梦”的状态下，做梦者可以在梦中拥有清醒时候的思考和记忆能力，部分的人可以使自己的梦境中的感觉真实得跟现实世界并无二致，但却知道自己身处梦中，甚至可以控制梦的内容和走向 。
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（超过一半的人在其一生当中，至少有过那么一个时刻，意识到自己“正在做梦”；而且在某些情况下，还能够导演自己的梦——这就是所谓的“清醒梦”）
举例来说，你在梦里梦到自己被敌人追杀，感到自己十分恐惧，想逃离，但是你又很快意识到自己是在做梦，并不是真的 。
这时，你的恐惧感就消失了 。你开始反转梦境，你可以勇敢面对敌人，让自己在梦里拥有飞檐走壁、刀枪不入的超能力，奋勇杀敌 。
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也就是说，在清醒梦中，梦者成为自己梦境的主动创造者，你引领着自己梦境（潜意识）的发展，而非被梦境（潜意识）所引领 。
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