中国抑郁症患者接近1亿人 ， 是抑郁症人数最多的国家 。
根据官方媒体数据显示 ， 在中国 ， 抑郁症患者在2007 年已达到 3000 万人 ， 随着社会压力的不断增长 ， 中国的抑郁症患者数量也不断增长 ， 到2017 年已经达到 9000 万之多 。 每年大约有 100 万人因为抑郁症自杀 。
本文图片
2、抑郁症不就是不高兴吗？有什么大不了的 。
抑郁症和普通的难过不一样 。
普通的难过 ， 一般只是一阵子 。
而抑郁症 ， 则是持久的不可消除的低落的心境 ， 他会感觉到被抛弃、感觉自己没有用、感觉活着没意义、感觉对所有事情都失去了兴趣 。
本文图片
3、有抑郁症的人都是因为太软弱太矫情了
抑郁不是软弱 。
没有人想要抑郁 。 在生活里再坚强、再欢乐的人都有可能患上抑郁症 。
本文图片
4、抑郁症只会影响个人吧 ， 影响不到其他人 ， 又不是传染病
抑郁并不只是影响个人 ， 还会影响身边人 。
一个人患了抑郁症 ， 会不想说话不想社交 。 整日情绪低落 ， 无精打采 ， 时常哭泣 。 他可能会影响家庭、影响朋友、甚至影响到自己的孩子 。
如果孩子每天看到自己的爸爸或者妈妈情绪低沉甚至有更消极的想法 ， 他也会自然习得这种情绪 。
本文图片
5、多看看喜剧 ， 抑郁症就消失了
看喜剧并不会改善抑郁症 。
喜剧大师卓别林也有抑郁症 。
本文图片
6、抑郁症不需要治疗 ， 也治不好
科学研究证明 ， 抑郁症是可以治好的 。
患有重度或者持续抑郁症的病人 ， 大脑的结构是被改变了的 ， 这种被改变的大脑会让他对消极的事情更加敏感在意 。
这就是为什么抑郁症病人会说："你不知道为什么 ， 但是你就是会对消极的事情那么在意 ， 那些消极的想法就是挥之不去 。 "
但是好消息是 ， 这种大脑的结构是可以通过药物来改善、改变的 。
科学证明 ， 最好的治疗办法是：药物治疗+心理咨询 。
本文图片
崔永元、杨坤等都是科学治疗的受益者 。
崔永元曾经说：“我就想告诉大家 ， 希望大家能知道 ， 如果你身边有这样的朋友患有抑郁症 ， 希望你不要歧视他 ， 然后鼓励他去看医生 ， 医生可以帮助他解决这个问题 。 ”
我想补充的一点是：抑郁症更像是你的大脑发了烧 。
当你小时候发烧的时候 ， 会怎么样？你的妈妈会给你吃去烧药 ， 你的妈妈会陪伴你告诉你不要害怕 ， 你会好起来的 。
当你有抑郁症的时候 ， 也是一样 。 你需要通过吃药来降烧 ， 通过寻求情感支持来减弱发烧的难受 。
你的小小一次转发 ， 也许可以帮助更多的家庭~
【抑郁症|关于抑郁症，你所知道的一切可能都是错的】来源：海豚世界
经验总结扩展阅读
- 绿皮书 《绿皮书》：关于人生的五项“需求”
- 郭德纲 那个让全国观众笑了16年的主持人，得了抑郁症
- 15个关于春节的冷知识，你一定不知道
- 作者：黎荔日本民间有着大量关于妖怪的传说 语灵的召唤
- 南建龙|关于感情，女人永远不要抢别人的“旧衣服”穿
- 爱自己 「人要被好好爱过，才有能力爱自己」：关于爱自己的8个问题
- 关于婚姻 一潭死水的婚姻，令人望而生畏
- 关于婚姻 一个人生活，才知道所谓的婚外爱情真的不如有一个家温暖
- 抑郁症患者 春节期间抑郁症患者该如何轻松地渡过这个节日？家属们该怎么做？
- 抑郁症 过度刷抖音翻微博，容易抑郁吗？