李佳琦奥利司他，西布曲明，二甲双胍？减肥药不靠谱，科学减肥告诉您李佳琦

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见过太多的同学，用尽了各种各样的减肥方法，最后兜了一大圈，终究又回到了饮食与运动的科学减肥之路。吃过的减肥药，用过的杂七杂八的减肥方法，数不胜数。个中滋味，冷暖自知。今天就说一说，市面上减肥药的成分，其中有合法的，也有非法的，都聊聊，让大家对减肥药的成分有一个大体的认识。
同时希望看到这篇文章的同学，能够珍爱自己的身体，选择科学的减肥方法。很多时候，我们发现，最慢的方法最有效果，而最快的方法，往往是转了一圈后，又回到了起点，不得不重新反思后再出发。

最近几年，吃减肥药减肥的人群相对减少了，互联网的发展、科学减肥普及的推广以及监管力度的加大都起了很大作用。但市场上减肥药依然不少，还是有不少人铤而走险的在尝试。减肥药大多分为以下几类：阻止脂肪吸收类，以奥利司他为代表；抑制食欲的药物，以西布曲明为代表；抑制碳水吸收类，以二甲双胍为代表，以及酚酞为代表的一类便秘类减肥药物等。
减肥药第一，奥利司他

奥利司他是非处方药，这意味着不用医生的处方就可以直接购买。也是合法的减肥药。奥利司他的减肥机制是抑制你肠胃里的消化脂肪酶，阻止人体摄入食物中的小部分脂肪，从而间接的达到减少热量摄入控制体重的目标。与此同时，在服用奥利司他的过程中，也会进行饮食热量摄入的限制。这实际上通过药物＋节食的方式进行减肥。因为奥利司他没有和神经、血糖扯上关系，所以，感觉起来是相对安全的减肥药。

奥利司他最大的问题在于腹泻。因为人体摄入的脂肪大部分没有被吸收，所以会被直接排泄出来，这是因为消化不良而产生的。服用奥利司他期间，大便失禁是常事，通常会穿戴纸尿裤。因为摄入的脂肪没有被人体完全吸收，所以很多脂溶性维生素ADEK都会缺乏，会造成脸色发黄，皮肤变差等一系列问题。
第二，西布曲明

西布曲明，通过抑制食欲来减肥，其原理是一种中枢神经抑制剂，可抑制去甲肾上腺素等激素的摄取利用。西布曲明最常见的副作用为血压升高，心率加快，因此禁止有高血压或其他心血管问题的患者使用。其他常见的副作用包括口干，易怒，失眠和便秘等问题。由于这款减肥药引起的心血管事件越来越严重，因此大多数市场将该其移除下架，同时也不再被认为是安全的减肥产品。在中国， 2010年开始，也禁止销售添加西布曲明的减肥药物。现在西布曲明已经是违禁的减药品。