姜片|江西42岁女士，为脸白净，坚持姜片敷脸，之后她的脸有变化吗？
江西九江的王欢今年42岁了 。 年轻的时候的王欢就是这里的重点中学老师 ， 自从担任学校尖子班金牌班主任后 ， 一直兢兢业业、任劳任怨 ， 为学生为教育事业挥洒自己的青春和光芒 ， 原先年轻 ， 皮肤还没什么变化 ， 精神状态极好 ， 每天容光焕发 。 但是自从过了三十五岁后 ， 她的皮肤健康状态就变得越来越差 ， 首先是不再红光满面 ， 脸部变得干燥粗糙 ， 然后就有黑色素沉淀使得她整个脸部看起来很是暗沉无光 ， 渐渐的脸上的暗斑也长了很多 ， 差不多有变成一个标准中年憔悴大妈的趋势 。
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在医院王女士对医生说起自己为了美白淡斑用生姜敷脸的事后 ， 医生表示：这些都是不科学不可取的！
为了脸白净 ， 生姜敷脸是否可以祛斑美白呢？
皮肤科医生表示 ， 虽然生姜中的生姜素对于清除人体体内自由基确实是作用 ， 但是不能直接敷在肌肤上 ， 直接敷在表皮上的话就会伤害到肌肤 ， 而且还会让肌肤的抵抗力变差 。 医生建议：如果想要美白肌肤祛斑的话 ， 就得做好养护措施 ， 平时注意膳食结构 ， 保持运动 ， 早睡早起 ， 同时定期补充养肤营养素 ， 坚持时间越久效果越好 。
王女士听从皮肤科医生的建议 ， 坚持到6个月后 ， 她的脸部皮肤看起来白嫩光滑了许多 ， 暗斑慢慢消失了 ， 脸色看起也健康了 。
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42岁王女士 ， 为脸白净每天坚持这2件事 ， 医生：方法或可学
1、坚持补充美白肌肤营养
听从医生建议 ， 定期定时补充美白肌肤营养 ， 就是王女士坚持做的事情 。 因为四全白酸得益于其中富含有多种美肤物质 ， 相互搭配发挥美肤益处 ， 所以王女士都在吃 。
白芷 ， 可以降低酪氨酸酶活性 ， 进而抑制了黑色素堆积 ， 阻止暗斑生成；燕窝肽 ， 具有益气养血、补血养颜的作用 ， 同时畅通气血 ， 减少斑块生成；此外 ， 四全白酸中胶原蛋白肽搭配透明质酸钠 ， 具有温和淡斑的好处 ， 补水保湿 ， 加快肌肤代谢 ， 并补充皮肤所需的胶原蛋白 ， 从而达到美白淡斑的目的 。
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2、早睡早起坚持锻炼
【姜片|江西42岁女士，为脸白净，坚持姜片敷脸，之后她的脸有变化吗？】现代生活工作节奏的加快 ， 极大影响人们的作息时间 。 很多时候 ， 因为工作或者应酬原因 ， 让大众的作息偏向夜间活动 ， 晚睡晚起 ， 晚睡早起变成了常态 ， 而且都普遍都缺乏运动时间 ， 这样对健康和皮肤是极大的不利影响 。 长期以往只会透支健康 ， 让皮肤肤质变得越来越差 。 只有坚持规律的作息和坚持运动才能让人的身体还有皮肤状态一直保持“年轻态”
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