bmi 男人如何判断自己该不该减肥?这张“标准体重对照表”,可以参考( 二 )




总之 , 如果男性朋友发现自己体重超标 , 还是应该将减肥提上日程 , 采取科学合理的减肥方式 , 坚持锻炼 , 相信很快就会让自己体重恢复标准 。

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