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【子宫女性不想黄脸婆，推荐的食物，美容护肤，预防子宫早衰】胡萝卜被誉为“皮肤食品” ， 能润泽肌肤 。 它所含的β胡萝卜素 ， 可以抗氧化和美白肌肤 ， 还可以清除肌肤的多余角质 ， 对油腻痘痘肌肤也有镇静舒缓的功效 ， 蛋黄和蜂蜜有保湿的润肤效果 。 另外 ， 胡萝卜含有丰富的果胶物质 ， 可与汞结合 ， 使人体里的有害成分得以排除 ， 肌肤看起来更加细腻红润 。 多种食物中胡萝卜素的同时提取 ， 可以让胡萝卜素的作用叠加 。 对增强视网膜的感光力有帮助 ， 同时 ， 丰富的维生素C也能加强机体免疫力 ， 淡化面部黑斑 ， 排毒养颜、滋润皮肤 ， 让肌肤更加美白莹透 。
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金花菜肯定很多人不知道 ， 其实金花菜就是平时说的三叶草 ， 三叶草本是牧草之一 ， 主要是给马吃的 ， 当然其嫩芽也可供人类食用 ， 而且营养价值是非常高 ， 金花菜含有丰富的粗纤维 ， 食用后可促进肠胃消化 ， 预防便秘 ， 有助排出肠胃毒素和垃圾 ， 刮油清脂 ， 美容养颜 。 并且金花菜性凉 ， 属于四季菜 ， 尤其适合秋季燥热时食用 。
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鲍鱼生活是属于高档菜 ， 一般上档次的大饭店都有鲍鱼这道菜 ， 可见鲍鱼营养价值是相当丰富的 。鲍鱼肉还能双向性调节血压 ， 能“养阴、平肝、固肾” ， 可调节肾上腺分泌 ， 可补中、益气、开胃 。 适宜体弱气虚、营养不良、饮食不香者食用,能增强人体抵抗力 。 尽管鲍鱼功效多多 ， 但并不能过多食用 。 因为鲍鱼果的含油量非常高 ， 因此在食用鲍鱼果的时候 ， 一定要根据自身的身体状况来决定食用量 。
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白刺果是一种罕见的野生水果 ， 白刺果光滑圆胖 ， 如同微型圣女果 ， 白刺果能健胃消食 ， 也能消除炎症 ， 而且能修复受损的胃黏膜 ， 它对人类高发的胃炎与胃溃疡有很出色的治疗作用 ， 女性朋友可以多吃 ， 对子宫特别好 ， 会让女性月经不调的症状很快减轻 ， 而且能有效缓解经期腹痛 。 排毒素清污血 ， 预防子宫早衰 ， 子宫慢慢变好 ， 同时可以消除炎症 ， 预防妇科疾病 。
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