各位朋友好久不见 ， 亲们 ， 都上班了么？祝大家开工大吉 ， 开业大吉 ， 在新的一年里继续赚大钱 ， 毕竟赚钱才是第一要事 。
但 ， 有些兄弟集美们表示人已经打卡 ， 魂还落在家里 ， 有些人甚至是在工位上已经开始思考我以前是干啥来着 。 emmm 。。。。。
经历了春节的大吃大喝 ， 不用说 ， 年后胖三斤也是不无道理 。 各种花式熬夜 。 等到年后上班 ， 你说年后在上班怎么可能缓的过来 。 整个人还沉浸在放假的喜悦放松的阶段 。 我们的肌肤也因为花式熬夜不注意饮食而遭了殃 。 什么黑眼圈 ， 疯狂冒痘痘 ， 肤色暗沉啥啥都跑了出来 。
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【经验教程干货丨年后肌肤综合症，你中招了么？该怎么办？】这被我们亲切的称为年后肌肤综合症 。 你有么？别担心 ， 让课代表来告诉你该怎么做吧！
做好眼部护理 修复黑眼圈 黑眼圈是由于很多原因造成的 ， 但是我这里要说的是很多都是因为熬夜而引起的眼周血液循环不畅 ， 血红蛋白缺氧导致的 。 这个时候你只需要热敷和来一只眼霜就可缓解 。
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控油清洁 避免毛孔堵塞 过年怎么可能少的了大吃大喝呢？因此高盐高糖的零食吃了不少吧 ， 可能会引起内分泌失调 ， 导致肌肤冒痘 ， 出油增多 。 要注意日常清洁 。
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肌肤喝饱水 ， 告别肌肤干燥 这春节期间天气真的很冷啊 ， 气温降低就会使肌肤缺水严重 ， 会出现脱皮 ， 可以选用保湿锁水能力更强的水乳、面霜 。
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调整作息 ， 早睡早起 这不开工啦 ， 这很重要 ， 不然你有可能会在上班那一天睡过头迟到 。 年后上班第一天就迟到那真的是不是打工人的作风哦~有没有因为第二天上班 ， 前一夜失眠的？焦虑的？睡不着觉的？你们可以在睡前泡个jio ， 喝杯热牛奶有助于缓解失眠 。
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