在爱情关系中 ， 当你的恋人突然对你歇斯底里的大发脾气 ， 你能读懂他情绪爆发背后的真实原因吗？
关于恋爱期间的情绪感受 ， 情感作家约翰·格雷曾表达过这样一个观点：
当一个男生在向他的恋人表达不满时 ， 他大多都是就事论事的 ， 可若一个女生在向她的恋人表达不满时 ， 她通常不是就事论事的 ， 她想表达的 ， 只是一种对恋人不满的情绪 。
这种情绪表达的动机不同 ， 是由男生与女生思维的差异化决定的 ， 正因如此 ， 一对情侣若想经营好两人之间的爱情 ， 他们便要关注恋人的情绪感受 ， 善于了解恋人情绪背后的真实情感表达 。
爱情本身就是一种对于恋人发自内心的关爱 ， 当我们深爱一个人的时候 ， 我们一定会去关注对方的言谈举止 ， 并从对方的行为之中 ， 去分析判断对方此刻的心情如何 ， 是否需要我们的帮助 。
可当一对情侣在一起的时间长了之后 ， 他们两人对于彼此的深情 ， 也会随着时间而变淡 ， 他们对于彼此的关怀度 ， 也会慢慢地减退 ， 情侣两人朝夕相处 ， 便很容易会忽略掉对方的情绪感受 ， 以使得情侣之间的矛盾逐渐滋生 。
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在心理学上 ， 有一个著名的“野马结局效应” ， 它指的是：
因一些细微小事情而造成情绪的巨大波动 ， 以致因他人的外在因素导致自己受伤害的现象 。 理论证明人的情绪是有成本的 ， 情绪是人选择的结果 。
将“野马结局效应”运用到爱情关系中 ， 我们可以得到这样一个启示 ， 一个明智的人 ， 在经营爱情时 ， 不但会懂得控制自己的情绪感受 ， 他也会去主动关注爱人的情绪感受 ， 他会到细心地呵护爱情 ， 以使得这段爱情关系能够幸福长久 。
经营爱情的方法 ， 便在于懂得关注恋人的情绪感受 。
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一 ， 爱 ， 是一种主动的关怀 。
爱一个人 ， 便会去主动关注对方的言谈举止 ， 并会情不自禁地去关怀对方的情绪变化 。
在爱情关系中 ， 假若恋人突然向我们发脾气 ， 这很可能不仅是因为具体的某一件事 ， 而是由于他内心长期积累不满后的一种情绪表达 。
一个不懂得爱人情绪背后真实感受的人 ， 是无法处理好他与恋人之间所存在的矛盾的 ， 若想解决与恋人之间存在的矛盾 ， 便要懂得去主动关怀他 ， 去细心体察他情绪背后的真正原因 。
爱 ， 是一种主动的关切 ， 唯有能够主动体察对方情绪的人 ， 才能处理好他与恋人在恋爱中产生的矛盾 。
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二 ， 人的情绪有时很复杂 ， 唯有与他亲近的人 ， 才能够读懂它 。
很多时候 ， 我们看到恋人突然无端地发脾气 ， 我们便会感觉到很困惑 ， 不明白对方为何会突然不开心 。
在我看来 ， 情绪 ， 其实是一个人内心的情感表达 ， 唯有与他亲近 ， 并懂得关注他情绪感受的人 ， 才能体会到他情绪背后的真实含义 。
当你的恋人无端向你发脾气时 ， 可能他只是想要博取你的关注 ， 想要得到你的一个拥抱与关爱 。
人的情绪是很复杂的 ， 唯有与他最亲近的人 ， 才能了解他情绪背后真实的意义 。
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三 ， 经营爱情的方法 ， 便是关注对方的情绪感受 。
经营爱情 ， 是一个幸福而持久的过程 ， 它需要一个人有足够的细心与耐心 。
一个善于经营爱情的人 ， 会时刻关心他伴侣的心里感受 ， 也会敏锐地发现对方的情绪波动 ， 并能够用属于自己的方式 ， 去贴心地化解他与爱情伴侣之间的矛盾 。
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