在人生的旅途中 ， 失恋是一件很痛苦的事情 ， 它代表着一种生活方式的结束 ， 使人产生一种被爱人抛弃的孤单感 。
失恋会使很多人陷入到消极的情绪中无法自拔 ， 有些人会有几个月走不出来 ， 有些人甚至会有几年走不出来 ， 他们不断会在脑海中回想前任的好 ， 并试图通过付出的方式 ， 使得前任回心转意 。
其实 ， 在很多时候 ， 失恋后放不下一个人 ， 并不是因为你还爱着那个人 ， 而是因为你不甘心过去为他所付出的一切 ， 都随风而逝 ， 变得不再有意义 。
在心理学上 ， 有一个著名的“沉没成本效应” ， 它指的是 ， 人们在当下做决策时 ， 总会忍不住去参照过去的经验 ， 所做出的决策也会受到过去行动的影响 。
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而当下的决策 ， 与过去的付出 ， 往往是没有关联性的 ， 如果太纠结于过去 ， 那么当下的决策也很可能会出现判断偏差 。
在爱情中也是一样 ， “沉没成本效应”告诉我们 ， 失恋后放不下一个人 ， 与其持续做无效付出 ， 不如及时止损 ， 让自己的生活有一个崭新的开端 。
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一 ， 与过去的生活方式告别 ， 才能迎来崭新的生活 。
选择了一段爱情 ， 与一个人成为情侣 ， 就是选择了一种生活方式 。
两个人在相恋的过程中 ， 彼此付出感情 ， 付出物质 ， 只为了两个人在一起的日子能够过得幸福快乐 。
失恋之所以痛苦 ， 是因为失恋后这种生活方式就被打破了 ， 我们不得不因为爱人的变心而与过去的生活方式告别 。
但生活方式的改变 ， 往往是一件很难的事情 ， 有些人宁愿将斯基沉浸在过去的回忆中 ， 也无法振作起来去过眼前现实的生活 。
“沉没成本效应”告诉我们 ， 用过去虚拟的回忆 ， 去影响当下现实的生活 ， 这是一件很愚蠢的事情 ， 唯有与过去的生活方式告别 ， 才能迎接崭新的生活 ， 在人生中寻获到崭新的意义 。
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二 ， 失恋后越是付出 ， 便越难以放下 。
失恋后无法忘记过去的人 ， 总会忍不住想要去挽回 ， 而他们挽回的方式 ， 就是不断向前任示好与付出 。
曾经听到过这样一句话：
【在人生的旅途中 失恋后唯有懂得忘记过去，及时止损，才能重新开启自己的生活】你永远无法叫醒一个装睡的人 ， 你也无法感动一个不爱你的人 。
爱人变心后 ， 他对你的态度 ， 或许会连一个陌生人都不如 ， 这时你所有的付出 ， 在对方看来都会是一种纠缠 ， 令人厌倦 。
失恋后仍不断为前任付出的行为 ， 不但前任心生反感 ， 更会使得自己陷入到痛苦中难以自拔 。
因此说 ， 失恋后越是付出 ， 便越难以放下一个人 。
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三 ， 唯有不再付出 ， 才能彻底放下 。
心理学上的“沉没成本效应”告诉我们 ， 失恋后 ， 放下一个人的最好方法 ， 便就是及时止损 ， 不再付出 ， 唯有忘记过去 ， 才能够彻底放下错误的爱情 。
在失恋后 ， 你对前任的每一次付出 ， 都会成为“沉没成本” ， 使得你越发难以放下 ， 在日常生活中 ， 我们经常会见到这样一个场景 ， 一对情人在分手之后 ， 一方会对另一方说 ， 我为你付出了那么多 ， 你为何突然不爱了？
而对方却只是淡然回答到：没有因为什么 ， 就是不爱了 。
爱情是一种缘分 ， 当爱情结束之时 ， 也往往是缘分尽了之时 ， 与其苦苦纠结于两人过往的得失 ， 倒不如放下过去 ， 让自己去迎接崭新的生活 。
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