海拔4500米 ， 空气稀薄 ， 压力降低 ， 缺氧等 ， 使心肺功能负担急剧加重 ， 很容易造成呼吸困难 ， 缺氧甚至窒息 。人是机体动物 ， 适应环境后自身的器官也会发生一些变化 。可以适当的锻炼自己的身体素质 。
【海拔4500米对人体危害】在海拔4500米的地方 ， 通常有低压、低氧而且气候一般比较干燥寒冷 ， 随着海拔高度的增加 ， 空气中的氧气越来越少 ， 会加重心脏的负担 ， 患有心脏病的人不适宜去海拔较高的地方 。
4500米的高度有高原反应 ， 高原反应的发病率与上山速度、海拔高度、居住时间以及体质有关 。
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