何所欢 ， 两性情感心理学写作者 ， 写有情的故事 ， 有趣的陌生人 ， 有料的知识 。
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什么是好的爱情？
好的感情 ， 你是花 ， 对方是水；或者你是水 ， 对方是花 ， 你们相互滋养 ， 带给对方生机与希望 。
糟糕的感情呢？
跟对方在一起 ， 你不仅没有感受到被滋养 ， 反而觉得自己在一点点枯萎 。
爱情能够带给人积极的能量 ， 同样也会将人“吞噬” 。
当你们的感情走到尽头 ， 其实你能够感觉到一些“信号” 。
-01
跟对方在一起 ， 你“毫无价值”
并不是你自身毫无价值 ， 而是你在对方眼中 ， 似乎是一文不值 ， 毫无价值的 。
对方是一个“指责型伴侣” 。
无论你做了什么 ， 说了什么 ， 获得了什么成绩 ， 对他付出了什么 ， 始终都无法让他满意 。
他习惯打击你的自信 ， 嘲讽你的成绩 。
跟他在一起 ， 你觉得自己好像一无是处一样 。
久而久之 ， 你就掉进了他给你设定的“pua”陷阱 。
他企图用打击你的方式 ， 完成对你的操纵 。
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好的关系 ， 一定能让你从中感受到自我价值 ， 放大自己的优势 。
比如说：
跟对方恋爱之前 ， 你很自卑；可跟他相爱以后 ， 他用耐心 ， 精力和温柔一点点鼓励你 ， 支持你 。
他总是能发现你身上的闪光点 ， 然后发自内心地欣赏你 。
你们的相爱与结合 ， 让你从自卑变成了自信的人 。
反过来讲：
如果跟对方在一起 ， 你一点也不快乐 ， 反而变得越来越自卑 ， 认为自己没什么价值 。
这个时候 ， 请一定要及时止损 。
只有离开了糟糕的关系 ， 你才能够找回自我 。
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-02
失去了“分享和沟通”的欲望
经营爱情的技巧之一是什么？
分享欲和沟通欲 。
分享欲：
跟对方在一起 ， 你忽然就变成了“话唠” 。
无论你看到什么 ， 想到什么 ， 感受到什么 ， 哪怕是脑海里一闪而过的灵感 ， 你都会第一时间分享给对方 。
吃了什么饭菜 ， 睡了几个小时 ， 工作忙了什么 ， 跟朋友聊了什么 ， 哪怕在路边看到了流浪猫狗 ， 你都会拍下来分享给对方 。
你要分享的 ， 并不是事情本身 ， 而是想让对方感受到你的存在 。
“即使对方不在你身边 ， 可他依旧能够参与到你的生活中来 。 ”
分享的 ， 是对伴侣的思念与爱意 。
沟通欲：
这是经营感情必须具备的条件 。
沟通 ， 包括积极的沟通 ， 解决矛盾 ， 也包括争吵和表达对彼此的不满 。
只有具备沟通 ， 感情才能继续经营下去 。
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爱情消失的表现是什么？
你们生活在一起 ， 却变成了对方眼里的“透明人” 。
明明是两个人的爱情 ， 你却觉得跟单身的日子没什么区别 。
依旧孤独 ， 依旧无助 ， 依旧不被理解 。
当你跟对方在一起 ， 完全失去了分享和沟通的欲望 ， 也就意味着你们的感情 ， 真的走到了尽头 。
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