活在当下人生最好的状态，是活在当下( 二 ) 活在当下|爱情

所以，别焦虑了，越焦虑越过不好当下的生活。
与其担心未知的未来，还不如过好当下
有时候，我们总是在担忧未来，可是我们要知道，未来会发生什么，我们都是不知道的，未来会发生什么，我们也是不知道的。
与其去担忧不知道会发生什么样的未来，还不如过好当下，而如何过好当下呢？
今天晴风给大家推荐三个办法，帮助大家过好当下。

（1）不担忧未来

未来的生活是什么样的，我们是不知道的，未来会发生什么我们是不知道的。
与其去担忧不知道会不会发生什么事情的未来，还不如过好当下的生活，因为很多时候，我们会发现，自己担忧了很久，也计划了很多，可是不管自己计划了多少，担忧了多久，我们都会发现，我们担忧的时候，也许是不会发生的。

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就像是曾经我们担忧了很多的事情，结果之后我们发现，这些事情都没有发生，这些事情一件都没有发生。
此时我们会发现，自己的担忧是多余的，其实现在也是一样的，很多时候，我们的担忧都是多余的，与其去担忧，还不如过好当下的生活。

（2）做好手头的事情

有太多人，在担忧未来的时候，是过不好当下的生活的，是做不好眼前的事情的，此时的我们会发现，我们不管做什么都是静不下来的，总是担忧以后。
而这样的担忧没有任何的意义，与其这样去担忧，还不如做好手头的事情，我们要知道，做好手头的事情，当我们手头的事情做好的时候，我们会发现生活越来越好了，而我们也不焦虑了，因为眼前的每一件事我们都能做好，当我们能做好这些事情的时候，我们就发现自己不担忧未来了。

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因为我们当下的事情能够做好，以后遇见的每一件事也能够做好。

（3）放宽心

我们要知道，人生只有一次，所以要放宽心，当我们不能放宽心的时候，我们就会发现，我们以后的生活很难，我们以后的生活很不容易。
可若是我们能够放宽心，我们就会发现以后的生活很幸福，不管遇见了什么，我们都能坦然地去面对，都能接受并且去处理好。
重要的是，不管遇见了什么，我们都会发现，我们的心情很好，而心情好了之后，做任何事情都能够做好。
其实人生就是这样的，只有你放宽了心，以后的生活就能过好，而我们也能够过好当下的生活。
这一生中，我们要知道，人生只有一次，每一天都是特别的存在，一旦错过了一天，就再也回不来了，所以这一生，努力过好当下吧！
【活在当下人生最好的状态，是活在当下】-END-
作者简介：晴风，理性看世界，暖性看爱情，愿我的文字能够感动你，给你带来温暖。