颜值和气质并不划等号 ， 要知道一个人的颜值可以是天生的 ， 也可以是后天的 ， 但是气质却不会是与生俱来的 ， 这是一个漫长的过程 ， 是需要女性不断的提升自己的品位 ， 充实自己的内在 ， 以及通过细节上的变化去得到气质的提升 ， 气质并不是消瞬即逝的 ， 而是经久耐磨的 。
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女人一定要明白“颜值高”并不等于“气质好” ， 想要拥有一副好气质 ， 就不能忽略了4点最重要的细节 ， 每一个关键点都不是段时间促成的 ， 而是需要保持一个良好的习惯 ， 去长时间的坚持 ， 才能真正得到一个蜕变的过程 ， 否则长得再漂亮也是无济于事的 。
1.保持挺拔的姿态
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首先我们在日常生活中 ， 要保持一个良好的姿态 ， 坐姿站姿就是一定要去注意的 ， 不要含胸驼背歪歪扭扭 ， 尤其是在工作的时候 ， 长时间的坐姿 ， 很容易让颈椎、腰椎和臀部不断病态 ， 所以保持一个好的姿态 ， 坐有坐姿站有站姿 ， 抬头挺胸收腹 ， 不刻意端着很关键 。
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除了工作中的局限性之外 ， 在空闲的时候 ， 还可以选择做一些有氧运动 ， 或者是练瑜伽 ， 前者能够增强体质 ， 练就肌肉线条美 ， 后者更加具备柔美程度 ， 可以提高身心健康的效果 ， 瑜伽看似又慢又柔和 ， 却能很有效的美化女性身姿体态 。
2.让头发清爽不油腻
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除了适当的运动之外 ， 气质的提升离不开发型的重要性 ， 发型是决定整体造型的关键 ， 一头蓬松清爽的头发 ， 能够给人带来不少影响分 ， 尤其是短发不管是少女阶段还是中年阶段 ， 都是非常合适的 ， 干练利落又容易打理 ， 不容易变油腻 ， 持久力更好 。
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比起短发长发打理起来更加有难度 ， 但是我们也不能让它看上去太贴头皮 ， 并且发根枯燥发黄 ， 长发类型的女生 ， 建议大家一定要护理好头 ， 选择适合自己的洗护产品 ， 建议少去扎太紧绷的发型 ， 让头发呈现一个很自然舒适的状态 。
3.提升自己的穿衣品位
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穿衣搭配对于气质的提升是至关重要的 ， 都说“人靠衣装 ， 佛靠金装” ， 女性呈现出来的品位 ， 就决定了气质是否高雅的效果 ， 首先我们在选择服装的时候配色 ， 一定要避开难以驾驭的类型 ， 尤其是对于黄黑皮来说 ， 太靓丽的色彩 ， 不仅会显得老土又俗气 ， 还会拉低气质 。
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服装搭配最重要就是色彩和款式两大部分 ， 因为它们是属于大面积覆盖的行列 ， 所以划分出来的效果也会格外明显 ， 在款式版型的选择上 ， 要注意线条感流畅的设计 ， 不能过于松垮无形 ， 服装面料要避开太软的质感 ， 往往越简约的服装款式 ， 越能提升高级品位 。
4.从内在进行出发
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一个女人想要从根本上得到气质上的散发 ， 就不能忽略了内在的重要性 ， 外表在打扮的光鲜亮丽 ， 内在不够充实就会有一种开口见光死的感觉 ， “腹有诗书气自华”不是没有道理的 ， 阅读会增加你的知识储备能 ， 让你能够更好的侃侃而谈 。
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