低配的生活 ， 才是最舒适自在的 。
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02不要去干扰别人的生活
人到中年 ， 最忌讳的一件事就是好为人师 ， 总是拿自己的生活经验去指点别人 。 殊不知 ， 这么做是最大的不礼貌 。
幸福是什么 ， 或许每个人的定义都不同 ， 有人认为情人节收到玫瑰就是幸福 ， 有人认为粗茶淡饭平安相守就是幸福 ， 人的欲望不同 ， 对幸福的理解就不同 。
所以 ， 千万不要用自己的标准去衡量别人的生活 ， 更不要对别人的生活指手画脚 。
有一次跟一个朋友去逛街 ， 走到商场首饰柜台的时候 ， 那个朋友忽然对我说：“你看你 ， 结婚这么多年 ， 身上连一样像样的首饰都没有 ， 活得够委屈的 。 ”听她这么一说 ， 我竟真的感觉有些委屈了 。
那天逛街的时候 ， 我心情一直很不好 ， 一直在回忆婚姻里那些不太愉快的事 ， 甚至越想越委屈 。
直到我忽然想起了一件事 ， 有一次我带着病去上班 ， 结果那天手机忘记了充电 ， 临近下班的时候手机就关机了 ， 我本想着反正也快下班了 ， 就等回家再充电吧 。 谁知 ， 下班的时候我刚推开公司大门 ， 就远远地看见等在公司不远处的老公 。
他说他很担心我 ， 不知道我身体怎样了 ， 也联系不上我 ， 就干脆请了两个小时假来公司接我 。
回忆起这件事 ， 我的情绪才平复了下来 。 我知道 ， 幸福真的不是可以用什么物质来衡量的 ， 而每个人对幸福的定义和理解也是不同的 。
【卡尔森|中年女人，学会过“低配生活”，才是最大的自律】所以 ， 我们要学会去体会自己的幸福 ， 不要被人干扰 ， 更不要像我的那个朋友那样 ， 去打扰别人的幸福 。
能够珍惜当下就是一种幸福 ， 能够把日子过成“低配” ， 不去好高骛远 ， 也就远离了委屈和痛苦 。
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03真正的快乐源自内在丰盈
我们为什么越来越不快乐 ， 就是因为追逐外在的物质 ， 忘记了心灵的慰藉 。
一个人最大的快乐源自内心丰盈 ， 内在的丰盈是物质永远都无法替代的 。
古希腊哲一位学家曾说过：“一个人生活中的快乐 ， 应该来自尽可能减少对于外来事物的依赖 。 ”
有些时候 ， 我们的不快乐正是外在那些多余的物质所带来的 。
记得有一次 ， 朋友送给了我一面仿古银镜 ， 我从没见过做得如此精致的镜子 ， 一下子就喜欢上了它 ， 每次用的时候也总是小心翼翼的 。
可有一次 ， 我擦了太多护手霜 ， 伸手拿那把铜镜的时候 ， 一不小心把它滑落在地 ， 手柄摔断了 。
为了我还难过了好几天 ， 去了几个地方都没能把它修复完好 。
其实 ， 在得到它之前 ， 我并不需要这样的一面镜子 ， 可是得到了它之后 ， 我只是拥有了短暂的惊喜和快乐 ， 随之而来的 ， 就是它带给我的一系列的苦恼和遗憾 。
我们所追逐的那些外在的物质就和这面镜子一样 ， 它原本就不是你需要的 ， 可是你却被它牢牢捆绑 ， 甚至喜怒哀乐都被其左右了 。
人到中年 ， 该明白生活中哪些事情是重要的 ， 哪些事情是次要的 ， 哪些事情是根本没有必要的 ， 如此我们才能屏除那些纷繁杂乱 ， 干扰自己的东西 ， 清清爽爽纯纯粹粹 ， 这样的生活才是值得去追求的 。
END.
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