文章图片
文章图片
告诉大家 ， 一定要充分利用这段时间 ， 这几个月可是减肥、美白的黄金时间 。 赶在夏天来临之前 ， 变白变漂亮 。 春天才刚刚来临 ， 正是肌肤“苏醒时期” ， 同样也是我们美白的关键期 。
进入到春季 ， 紫外线照射还不是很强烈 。 整个天气都是比较暖的 ， 肌肤状态也是好很多的 。 趁着这么好的机会 ， 一定要自己白起来 。
做好防晒工作
防晒问题是一年四季一直在强调的问题 。 每天出门都做好防晒 ， 真的是有很大作用的 。
紫外线是我们看不到的光波 ， 你感觉没有很晒 ， 没有任何事 。 实际上依旧有紫外线在照射、伤害你的肌肤 。 时间久了 ， 你就会发现自己有点黑了 。 春天一样是可能会把人晒黑的 。 春天随着天气回暖 ， 光照是慢慢加强的 ， 紫外线照射强度也会逐渐增加 ， 对我们肌肤的损害力也在增大 。
再加上春季空气干燥 ， 换季时期肌肤比较敏感 ， 脆弱 。 此时更要做好防晒 。
皮肤做好清洁
到了春季 ， 肌肤新陈代谢会明显提高 。 加上天气回暖 ， 紫外线的照射 ， 空气中的灰尘杂质增多 ， 脸上分泌大量的油脂 ， 清洁不到位 ， 很容易造成毛孔堵塞 ， 皮肤慢慢也会变的很粗糙 。
除了这些 ， 还有电子产品的辐射问题 ， 经常坐办公室的姐妹们一天天地对着电脑和手机工作 ， 也给皮肤造成了不小的负担 ， 日常的皮肤清洁尤为重要 。
下班回到家第一件事就是要卸妆 ， 洗脸 ， 护肤 。 好好清洁一下皮肤 ， 释放一下压力 ， 好好透个气 。 一周或者是两周可以对肌肤进行一个系统的、全面的深度清洁 。
使用美白成分的护肤品
想要美白 ， 肯定少不了涂抹美白护肤品了 。 使用一些含有美白作用成分的护肤品 ， 美白水乳套装 ， 美白精华 ， 美白面霜 ， 美白面膜等等 。 注意看成分 ， 是否安全有效 ， 像一些功效性的护肤品 ， 添加的有效成分是比较少的 。
美白类的护肤品一般都是比较贵的 。 大家可以综合考虑进行选择 。 但在使用护肤品前尽量在耳后进行一下测试 ， 避免出现过敏和其他不适 。
多吃蔬菜和水果
多吃一些蔬菜和水果真的可以美白的 ， 很多人拥有的美白肌肤 ， 可能都是吃出来的 。 维生素C能够中断黑色素的生成 ， 和干扰黑色素的生成 。
不妨多吃些富含维生素C的食物 ， 如西红柿、橙子、柠檬、山楂、柑桔等
维生素C可以使皮肤减少黑色素沉着、减退以至去除皮肤的黑斑和雀斑 ， 加快皮肤的还原变白 。 蔬果可以说是就是天然的美白护肤品 ， 苹果、猕猴桃、樱桃、西红柿、葡萄等都是超棒的维C蔬果 ， 既廉价又美味 。
【防晒 春季美白关键期，只防晒是不够的】美白肌肤不是说一两天就可以养出来的 ， 日常防晒是很重要的一点 。 好的肌肤是慢慢养出来的 。
经验总结扩展阅读
- 面膜 春季敷面膜时，加上“这三点”，补水保湿效果更佳
- 春季护肤 春季护肤，做好这几点，皮肤水润如初
- 美白淡斑护肤品哪款好？淡斑效果排名第一的产品原来是这款！
- 护肤品肌肤干燥用什么护肤品好？美白补水保湿的水乳护肤品排行榜8强
- 毛孔你准备好拥抱春天了吗？董思敏院长推荐几个春季护肤小知识，美容又养生！
- 防晒 护肤的小窍诀，防晒到位加美容觉，省钱又有效。
- 防晒 精致女人不能缺的4件护肤品，有些女人易老，因为护肤胡求乱搞！
- 资生堂 美白淡斑产品哪个好？五大美白淡斑精华液排行榜 坚持用就可以去除
- 假发2022春季发色推荐，甜美粉色显白又治愈！
- 排行榜美白淡斑产品哪个好？五大美白淡斑精华液排行榜 坚持用就可以去除