第8个：睡前半小时喝蜂蜜水
蜂蜜里含有天然的营养成分 ， 具有美白皮肤的作用 ， 晚上睡觉前半小时喝一杯淡蜂蜜水不仅可以补充身体里的水分 ， 还能起到美白肌肤的作用 。
【蜂蜜水嘉宜的小课堂|：分享8个护肤“小技巧”，能做到一半以上的人，皮肤一般都不错】要注意的是 ， 蜂蜜水的温度不能太高 ， 这样会影响蜂蜜里的天然营养成分 。
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