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活得患得患失的人，你需要放下这5种包袱，才会活得轻松自在( 二 )


活得患得患失的人，你需要放下这5种包袱，才会活得轻松自在
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俗话说得好 ， “人要脸 ， 树要皮 。 ”
然而 ， 人不能只为了面子活着 ， 如果因此而丢了里子 ， 打肿脸充胖子 ， 只是为了别人恭维和认可 ， 这样的人生就太失败了 。
社会上 ， 有的人为了面子倾其所有 ， 让自己过得非常拮据 ， 在外面看似风光 ， 回到家里 ， 只有自己能体会心中的苦涩 。 这样的人往往虚荣心比较强 ， 太在乎面子 ， 活得一点都不轻松 ， 一点都不快乐 。 殊不知 ， 每个人的人生都是自己的 ， 不是别人的 。
“
我们是为自己而活 ， 活成自己期望的样子 ， 而不是活成别人眼中期望的自己的样子 。
”明白这个道理 ， 我们就应该懂得放下面子 。
为了自己而活 ， 这样才更轻松 ， 才能够将更多的时间和心思放在如何过得更好上 ， 不被别人的看法绑架自我 ， 真正对得起自己 。
04伤痛应该放下 ， 这让我们解脱
活得患得患失的人，你需要放下这5种包袱，才会活得轻松自在
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佛家认为：“
令我们痛苦的 ， 不是别人或客观环境 ， 而是我们自己
。 ”很多人不明白这个道理 ， 用别人的过错去惩罚自己 ， 让自己非常痛苦 ， 自己的心难以得到解脱 。
其实 ， 别人加诸于我们身上的痛苦 ， 很多都在于我们自己的主观感受 。 当我们放下伤痛 ， 就会发现没有那么痛苦 ， 这与其说是放过别人 ， 不如说是放过自己 。
我们宽容他人的过错 ， 放下别人带给我们的痛苦 ， 才真正解脱自己的内心 ， 让自己不受折磨 ， 身心都轻松 。
很多人明白这个道理 ， 却很难放下伤痛 ， 甚至不知道如何放下伤痛 ， 根源在于不甘心 。 其实 ， 伤痛既然已经形成 ， 不放下只会让自己更痛苦 ， 放下了痛苦也就消失了 。 而学着让自己放下伤痛 ， 生活自然会回馈给你快乐 。
05压力应该放下 ， 这让我们自在
活得患得患失的人，你需要放下这5种包袱，才会活得轻松自在
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人生本就一场自我修炼 ， 生活给我们的压力太大 ， 让我们喘不过气来 ， 不时感受到生活的苦 。 很多人因此自怨自艾 ， 认为生活对自己不公平 。 其实 ， 这是内心想法太多 ， 总和比自己境遇好得多的人攀比 ， 自然越比较压力越大 。
压力就像是一座大山 ， 压在我们的背上 。 如果我们不放下 ， 始终会走得非常累；如果我们放下了 ， 就会发现无比自在 。
学着放下压力 ， 让自己变得更强大 ， 抗压能力更强 ， 甩走压力包袱 ， 只留下奋斗的动力 ， 这样的人生充满激情和干劲 。
活得患得患失的人，你需要放下这5种包袱，才会活得轻松自在
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总之 ， 人生不可能总是一帆风顺 ， 要风得风 ， 要雨得雨 ， 更不可能抓住所有而不失去 ， 得失本就是人生的常态 ， 如果不能学会放下 ， 内心肯定备受煎熬 。 因此 ， 放下是一种好的选择 。
以上这5种包袱就是让你活得患得患失的原因 ， 放下它们 ， 你才会活得轻松自在 。 人生路上我们不要一直做加法 ， 适当地时候也要做减法 ， 如此才能轻装上阵 ， 笑对复杂人生 。
作者：千面略懂先生
家事国事天下事 ， 略知一二；烦心忧心玻璃心 ， 开解三四 。
人有千面 ， 物有万象 ， 冰山一角之下的世界才是暗流涌动的真实世界 ， 人生需要看透假象的慧眼 。
千面略懂先生每天带你一起识破生活假象 ， 化解人生迷局 。
【活得患得患失的人，你需要放下这5种包袱，才会活得轻松自在

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