什么是油痘肌？
油痘肌是油性肌肤的一种表现形式 ， 皮肤外部油脂丰富但内部缺水严重 ， 外油内干是导致肌肤变为油痘肌的元凶 。
油痘肌的特点??
面部肌肤容易长痘 ， 发痒 ， 甚至出现脱皮 ， 但是脸上却油光满面 。
油痘肌的特征??
1??毛孔粗大
2??黑头泛滥
3??痘痘频发
4??肤色暗沉
??痘痘为什么偏爱油皮？
因为油性皮肤的人皮脂腺的分泌比较旺盛 ，皮脂腺分泌了过多的油脂、皮脂 ， 日积月累就会将毛孔撑大、堵塞毛孔 ， 加外外界细菌感染就很容易形成痘痘 。 大部分油性皮肤是天生的 ， 但是后天保养不当 ， 比如环境的影响 ， 压力过大、熬夜导致激素分泌紊乱使皮脂腺增加活跃度 ， 也会使皮肤变得更油 。
??油痘肌是怎么引起的？
1??体内激素
经期 ， 青春期 ， 妊娠期 ， 另外高糖高热量饮食 ， 睡眠不足 ， 作息不规律 ， 食用大量乳制品等也影响体内激素水平
2??外界环境压力刺激
压力 ， 温度 ， 湿度等外界环境刺激
3??皮肤屏障受损
过度清洁导致皮肤干燥爆痘
4??长期带妆运动 ， 清洁不彻底
汗液和化妆品清洁不彻底容易堵塞毛孔
5??缺少维生素
皮肤新陈代谢不平衡 ， 新细胞生长缓慢老废角质长期堆积在脸上 ， 堵塞毛孔长痘
6??用手挤痘痘
容易引起肌肤二次发炎 ， 导致周围肌肤受损 ， 引发炎症
7??不注意卫生
毛巾、枕头、床单、被罩等不及时换洗 ， 从而引起细菌滋生 ， 导致痘痘的发生 。
8??饮食作息
经常熬夜容易对皮肤造成伤害 ， 使皮肤不能正常分泌 ， 从而引起痘痘的发生 ， 经常食用辛辣刺激性的食物 ， 对皮肤造成刺激或使内分泌失调等现象 ， 从而诱发痘痘 。
油痘肌如何改善??
1??合理清洁
2??注意补水控油
3??可适当刷酸
4??消炎杀菌 ， 抗炎修复
油痘肌注意事项??
1??生作息规律合理饮食
2??多吃水果
3??少喝牛奶
4??避免暴晒
5??卸妆要干净
6??少熬夜
7??不要挤痘痘
8??温和洗脸 ， 早晚各一次
【祛痘聚美涵熙祛痘：油痘肌如何自救】
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