对于了解过健身的人 ， 朴善宇的名字相信大家都知道 ， 这位女孩是韩国的一位健身美女 ， 经过了岁月的变迁 ， 她的身材有变化吗？如今的她虽然年龄有所增长 ， 但身材依旧没有变化 ， 脸上看起来虽然油腻了一点 ， 但依旧像花一样娇艳 。
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我们看到朴善宇依旧非常有气质 ， 她的脸上貌似是化了太多的妆 ， 可能也是因为年龄增长、皱纹有所增加 ， 想要通过化妆来弥补 ， 这也是理所应当的 。 可以看上去她的身材似乎没有变化 ， 走红至今经过了好多年 ， 但她依旧让自己的身材维持在18岁时候的样子 ， 这样肉肉的感觉总会让人非常向往 ， 如今审美之下这种微胖的身材更受男孩的欢迎 。
因为拥有了好身材 ， 使得朴善宇不管穿什么衣服都非常好看 ， 她的穿搭往往很简单 ， 一身简单的包臀裙就可以让她的气质凸显出来 ， 笑起来的样子非常甜美 ， 凸显了成熟女性的魅力 ， 也正是因为坚持健身使得她的皮肤非常白皙有弹性 ， 她的五官依旧那么精致 ， 一双眼睛炯炯有神 ， 高挺的鼻梁下有着尖尖的下巴 ， 笑起来好美呀 ， 让人感觉到这完全就是一个18岁的小姑娘啊 ， 在很多男孩的心中 ， 朴善宇始终是他们的女神 。
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由此可见 ， 坚持健身 ， 可以给人的样貌和身材带来好的影响 ， 在日常生活中 ， 女孩并没有像其她人一样选择节食减肥 ， 在饮食上女孩从不拒绝美食 ， 她总是会选择各种不同的食物 ， 满足自己对美食的追求 ， 因为自己长时间进行健身运动 ， 所以使得她胃口大开 ， 怎么吃也吃不胖 。
岁月似乎没有在她脸上留下痕迹 ， 她的一举一动都有魅力 ， 这与她的微胖身材有很大的关系 ， 在不同人的审美之下就会塑造不同的体型和身材 ， 女孩的身材更加偏向于欧美范 ， 这种身材也越来越受到人们的喜爱 ， 在健身的过程中 ， 女孩从来没有选择减肥 ， 也正是因为拥有一定的体重 ， 所以让她的身材更容易塑造出微胖的气质 。
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女孩在日常的健身过程中 ， 往往会进行综合性的训练 ， 大部分的时间她都会进行有氧运动 ， 偶尔伴随着20分钟的力量训练 ， 这是她的肌肉保持活动的状态 ， 女孩的体重保持在130斤 ， 这是一个非常理想的状态了 。
女孩不仅仅喜欢去健身房 ， 她还非常热衷于户外运动 ， 爬山 ， 骑行 ， 游泳 ， 冲浪等都是她最喜欢的运动 ， 在这些户外运动中更能锻炼自己的耐力 ， 让自己更有年轻的气质 ， 合理有效的健身方法 ， 将她的身材塑造到极致 ， 大家可以根据她的健身经历 ， 而为自己规划一个合理有效的健身方法 ， 多进行综合性的训练 ， 适当有效的力量训练 ， 不会让你变成金刚芭比 ， 反而会使你全身的线条得以凸显 。
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【因为韩国微胖美女，油腻了也好看，像花朵一样娇艳，令人羡慕】结语：朴善宇的身材在很多男孩心中依旧是女神般的存在 ， 岁月似乎没有让她的颜值和身材有所变化 ， 这都是健身给朴善宇带来的影响 。
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