护肤不分男女的 。 只要你觉得自己需要 ， 就可以使用护肤品或者到贝颜美容等做项目 。 有时不逼自己一把 ， 你不知道肌肤可以变得如此白嫩 。 大家可能会问日常生活中有什么护肤方法既简单又有效呢？小编给大家总结了以下六个方法 ， 快来了解下吧 。
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【1】保持早晚清洁脸部 ， 去除灰尘等垃圾 ， 助力舒张毛孔 ， 促进肌肤呼吸 。
【2】多喝水促进代谢；多补水保湿 ， 改善肌肤的锁水功能 。
【3】每次出门都做好防晒工作 ， 避免太阳照射晒黑、长斑 。
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【4】优选高品质的护肤产品 ， 同时敷面膜要注意技巧和时间 ， 以免效果适得其反 。
【5】少吃高油脂的辛辣刺激食物 ， 糖分也少吃 。
【6】早睡早起 ， 保证一定的运动量 ， 有利于排毒和肌肤修复 。
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【方法如何再生活中养成白嫩肌肤？贝颜这期护肤干货快速了解养成白嫩肌肤的有效方法】 以上几个建议你都get了吗？正确护肤从好习惯做起~
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