无论男性女性 ， 都想拥有一个完美的身材 。 但一个好身材并不是每个人都有的 ， 拥有好身材的总是那么少数一部分人 。 大多数的人身材都一般 ， 所以身材好的人走在街上 ， 总是会吸引无数的目光 ， 成为人群中最耀眼的那一个 。 令人非常的羡慕 。
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今天介绍的美女来自韩国 ， 她的职业是一位健身教练 。 相信各位一看见照片就被她吸引住了 ， 她的高颜值好身材都十分引人注目 ， 尤其是她的身材 ， 可以称得上是黄金比例 ， 而这个杨柳腰更是十分抢镜 。 她在社交平台上分享了几张她的照片 ， 好身材为她吸引了大量的粉丝 。
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而这位小姐姐 ， 凭借着她的好身材 ， 被网友说她的身材都可以去参加维密 。 要知道维密的模特对身材的要求可是异常严格的 ， 身材不好到一定程度 ， 是不能去担任维密的模特的 。 可这位美女的粉丝说她可以去参加维密 ， 可见她的身材是有多么的好 。
【好身材韩国“黄金比例”模特，好身材十分抢镜，好似天使在人间】
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其实这位美女 ， 不只身材完美 ， 身高也是十分不错 ， 足足有172cm ， 让她的气质更加高贵 。 一双笔直的大长腿 ， 在拍照时无比的吸睛 。 而她作为一个网红 ， 也会偶尔在网上分享保持好身材的经验 。 她说离不开她平日里的高强度运动 ， 她对食物的控制也是十分的严格 。 像下面的这几个食物 ， 这位小姐姐平日里是不会吃的 ， 小编在这里把这几种食物给大家分享一下 ， 减肥的小伙伴们考虑少吃这些食物 。
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1.啤酒
啤酒的原料是大麦 ， 大麦是什么？是粮食啊！啤酒不光以大麦为主料 ， 还以各种粮食中提取的淀粉和糖类为辅料 ， 喝了一罐啤酒的热量相当于吃了一片面包 ， 现在你还以为喝酒不会胖？粮食+淀粉+糖=啤酒肚 。
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2.巧克力
巧克力与糖果差不多 ， 都是女生挚爱的零食之一 。 不过长期食用巧克力真的很容易发胖 。 经过专家研究得出结论 ， 巧克力的卡路里比糖果的卡路里还要高 。 所以减肥的女生们应该尽量少吃巧克力这样的零食 ， 如果一定要吃 ， 就要比平时多运动以消耗多吃进的热量 。
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3.炸鸡和鸡排
不知从何时起 ， 很多人开始认为炸鸡就要配啤酒 ， 和朋友们“狂欢”的时候 ， 炸鸡也成了必不可少的食物之一 。 还有鸡排 ， 街上有很多卖炸鸡排的 ， 美味又便宜受到很多人的欢迎 。 但是这两样东西它们的热量都很高 ， 一块小小的炸鸡或者鸡排 ， 你需要有氧运动30分钟才能消耗完 ， 否则只能乖乖让肥肉往身上长了 。
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4.冰淇淋
夏天来了吃个冰淇淋和雪糕简直美滋滋 ， 但是这些美味的东西确实也是高热量的元凶 ， 假如想减肥的话 ， 最好不要多吃 ， 因为吃多了可能会让你的减肥计划功亏一篑 。
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