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文/夏莫
01、卷首语
人到中年 ， 压力如山呼海啸般袭来 。
人到中年 ， 经济压力、就业压力、家庭压力 ， 接踵而来 。 仿佛 ， 需要许多的钱 ， 才能化解心中的焦虑 。
然而 ， 赚钱不易 。 为了赚到钱 ， 只能付出更多的时间和精力 。 甚至 ， 不惜以透支健康为代价 。
叔本华说：“人类所能犯的最大的错误 ， 就是拿健康来换取身外之物 。 ”
人到中年 ， 努力奋进时 ， 别忘了善待自己 。 尤其是 ， 人到四十岁的年纪 ， 请别再透支自己 。
不要总觉得自己还年轻 ， 累一点 ， 休息一下 ， 没有什么太大的关系 。
人到四十岁 ， 要学会保养自己的身体 。 往后的人生 ， 活得健康 ， 就是一笔庞大的财富 。
凡事 ， 物极必反 ， 在赚钱的路上 ， 亦是如此 。
人到四十岁 ， 身体开始走下坡路 ， 如若保养不善 ， 它也会危及到生活的质量 。 就像是一根皮筋绷得太紧 ， 会断掉一样 。
男人到四十岁 ， 别再“透支”自己了 ， 别再亏待自己 。
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02、透支 ， 一定会付出代价
透支的背后 ， 一定会付出代价的 ， 只是时间未到 。
《装台》里的大雀儿 ， 因为孩子的脸被严重烧伤 ， 需要大额的资金去做植皮手术 ， 才能恢复到正常的容貌 。
于是 ， 他拼了命地工作 ， 希望能早点攒够钱 ， 能带着孩子去看病 ， 让她健康地成长 。
可是 ， 他累出来心脏病 ， 一次又一次硬撑 ， 最终在出差的时候倒下了 。
家 ， 也就此失去了顶梁柱 。
当一个人 ， 严重透支身体 ， 得到的也是糟糕的结局 。
人的精力是有限的 ， 身体的每个器官都需要休息 。 如若 ， 总是透支自己 ， 身体得不到休息 ， 那么最终会危及到健康 。
硬熬 ， 会让一个人身体的健康渐渐失衡 ， 内脏受到极大的损伤 。
人到中年 ， 透支身体 ， 病倒在床上 ， 后悔便来不及了 。
人到中年 ， 拥有一个健康的体魄 ， 才是家庭稳定发展的基础 。 有一个健康的身体 ， 才是属于自己的一笔不动产 。
人到中年 ， 善待自己 ， 也是爱自己 ， 爱家人的一种方式 。
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03、四十岁以后 ， 全力以赴
四十岁 ， 是人生路上的一个分水岭 。
人到四十岁 ， 身体开始走下坡路 。 学会保养自己 ， 才能让健康不断延续 。 人生路上 ， 只有健康是属于自己的 。
一个人 ， 如若没有了健康 ， 便意味着没有了一切 。
不管生活有多不易 ， 不管赚钱有多不易 ， 在全力以赴时 ， 请一定要量力而行 ， 别透支自己 。
透支健康 ， 是一件得不偿失的事情 。
尽管 ， 人到四十岁 ， 事业往往已经稳定 ， 正是大展宏图的最佳时机 ， 但是也不要太急于求成 。
长期劳累 ， 会让一个人的精神状态和专注力变差 ， 即便花再多的时间去做一件事情 ， 也不会有太高的效率 。
不如好好休息一下 ， 然后在更短的时间里 ， 高效率地创造出更多的价值 。
人到中年 ， 给自己一个缓冲的时间 ， 劳逸结合 。
努力提升效率 ， 学会适量休息 ， 而不是咬牙硬撑 。 一个人 ， 休息得越好 ， 才能走更远的路 。
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