不好好防晒 ， 除了皮肤会出现色斑、深皱纹、干燥、萎缩等“光老化”现象 ， 还很有可能会有发生病变 。
所以 ， 防晒真的太重要了 ， 它是一切保养的基础 。
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生活中 ， 只要有太阳光 ， 不论阴晴 ， 不分四季 ， 我们都要做好防晒工作 ， 因为即使是阴天 ， 也是有紫外线辐射 。
日常防晒时 ， 姑娘们要养成出门打伞、戴帽子和太阳镜、涂防晒霜的习惯 ， 并且不要长时间暴露在太阳光下 。
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3、化妆提亮肤色
化妆 ， 可以说是最快的变美方法了 。
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刚开始你只需3步 ， 就可以让皮肤变得更有亮泽 。
①粉底打底 ， 让肤色更均匀、更亮堂 。
②修饰眉毛 ， 顺着眉骨生长的方向、去修饰你本来的眉毛 。
③涂口红 ， 日常豆沙色基本不会出错 ， 增强气色和面部对比度 。
熟练后 ， 整个过程不到5分钟 ， 就能让你的气色提升不少 。
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（自发光学员授权发布）
4、衣服要和气质相匹配
J小姐经常对学员说 ， 气质是第一匹配原则 。
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（自发光学员明月授权发布）
否则 ， 你的底子再好 ， 都很有可能给人一种很冲突、很割裂的感觉 。
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（自发光学员明月授权发布）
所以 ， 想要让自己穿衣看起来更时尚 ， 你首先要充分了解自己的身材和长相是更男性化还是更女性化？是更成熟还是更减龄？
在这基础上 ， 再去寻找适合自己外形的风格衣服 ， 才能够给人一种好有气质、好美的感受 。
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（自发光学员蹦蹦授权发布）
5、用配饰增彩
在预算不是很多的情况下 ， 建议姑娘们优先买些好看的配饰 。
为啥呢？先看看下面的对比图
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（自发光的J小姐）
左图是不是看着非常素 ， 直接淹没在人群当中 。
右图增加了大耳环、包包、墨镜等配饰 ， 腰部打了结 ， 袖口和裤腿也都往上挽了挽 ， 这些小心机让人立马就有了一种时尚的设计感 。
这些凹造型的利器 ， 很大程度上决定了你的穿搭是否更出彩 。
【配饰被这位60岁法国奶奶圈粉，年过半百活力四射，穿衣得体，坐姿撩人】
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（自发光学员明月授权发布）
6、保持好心态
俗话说相由心生 ， 当你有了怕老的担忧 ， 这种焦虑便会不知不觉地爬上你的面庞 。
相反 ， 当你没有了年龄的恐慌 ， 随时保持着一颗热爱生活的心 ，
坦然接受岁月的馈赠
， 哪怕脸上皱纹再多 ， 也依然活力四射 ，
活出另外一种质感美 ， 这才是真正的年轻 。
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