文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
3月4日 ， 据港媒报道 ， 34岁郑欣宜出席了某活动 ， 分享了自己的减肥成果 。
曝光的近照中 ， 郑欣宜顶着一头标志性的金发出镜 ， 上身穿着波点衬衫 ， 下身搭配A字长裙 ， 再配上同色系高跟鞋 ， 打扮时髦 。
受不可抗力影响 ， 很多艺人都停工了 。 对此 ， 她直言很感恩自己一直保持有工作 ， 多出来的时间还可以录歌、拍MV 。
问到公司是否有人确诊 ， 她则说暂时OK ， 公司有严格规定 ， 她只能接触自己团队的人 ， 而且大家每天都会做快速测试 。
仔细观察 ， 对比1月份参加音乐颁奖典礼 ， 现在的郑欣宜似乎瘦了不少 ， 没有之前那么臃肿 。
郑欣宜大方表示 ， 自己从去年年底开始减肥 ， 2个月内瘦了18斤 ， 效果相当明显 。 不过 ， 她强调不会为自己定下目标 ， 希望健康、舒服去减肥 。
她还透露 ， 最近就算不用工作在家 ， 也会化妆、搭配衣服 ， 让自己保持好心情 。 人一开心 ， 整个人的感觉都不一样 。
【郑欣宜 郑欣宜再度减肥，2个月瘦18斤！曾因健康出问题不再逼自己减重】也难怪再次尝试减肥的郑欣宜 ， 不愿给自己定下具体减肥目标 ， 因为她那些年为了减肥 ， 熬了太多苦了 。
郑欣宜是知名影星郑少秋和沈殿霞所生的女儿 ， 郑少秋天生身材苗条 ， 怎么吃都不胖 ， 沈殿霞刚好相反 ， 以圆润身材著称 。
郑欣宜遗传了妈妈的身材 ， 加上小时候饮食不节制 ， 把鲍鱼当零食 ， 十几岁时体重已高达200斤 ， 不仅遭到别人的嘲笑 。 沈殿霞见状 ， 很是担心 ， 于是让美容达人张玉珊帮女儿减肥 。
去年 ， 张玉珊受访时曾透露 ， 郑欣宜一度饿到情绪失控 ， 崩溃大哭 ， 把其他人的食物全部扔掉 。
经过一段时间的疯狂减肥 ， 郑欣宜变成拥有瓜子脸小蛮腰的清秀美女 ， 外形一点不输2个同父异母的妹妹 。
然而 ， 外界并不认可郑欣宜的付出 ， 总是吐槽她不够瘦不够漂亮 。 她只能继续减肥 ， 结果胃部受到了损害 ， 心情也很差 。
2014年 ， 郑欣宜在社交网上发了一篇长文 ， 宣布不再逼自己减重 。 她说为了不被嘲笑 ， 当初选择减肥 ， 没想到健康出现问题 ， 考虑再三后 ， 她决定要走快乐人生 ， 不再逼自己 。
之后 ， 她放开胃口尽情吃 ， 很快就恢复到巅峰期的体重 ， 大家又开始担心她是否吃太多了 。
如今 ， 郑欣宜再次减肥 ， 但没有像以前那么极端 ， 刻意追求短期内快速瘦身 ， 以健康、舒服的方式去减肥 ， 看来她真的成长了很多 。
经验总结扩展阅读
- 运动 春天不吃它太亏了，减肥瘦身，越吃越瘦，坚持吃一周瘦5斤没问题
- 燃脂 减肥期间，别只跑步了，做这4个燃脂习惯，体脂率不知不觉下降
- 李盈莹 减肥20斤！李盈莹最新训练照曝光，非常瘦，颜值很高！
- 短发 减肥必看：这些食物好吃饱腹又便宜，却低卡轻热量，放心吃不长肉
- 护肤 健康博主都不会告诉你的减肥黑科技——胃内球囊
- 915w粉丝的网红严素自曝减肥，被指做作，网友：不是生孩子了吗
- IPO 126亿！90后减肥50斤搞出一个IPO
- 水果 减肥必看：这些水果吃着很甜，却是“低糖水果”，放心吃不长肉
- 烈日DHC防晒小白帽再度携手郭采洁 户外出行的科学防晒之选
- ?不吃晚饭，不锻炼，减肥瘦身40斤！我是怎么做到的？