三、影响心理健康
我一位朋友在小学当老师，班里一位女生向她求助：老师，为什么我的胸是鼓鼓的？
因为胸部提前发育，女孩被同学嘲笑和孤立，这使她出现了自卑情绪，甚至连喜欢的游泳课、舞蹈课也不愿意上了 。
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朋友告诉女孩她只是发育得比较早，这并没有什么羞耻的，并且提醒女孩妈妈要及时带孩子就诊 。
她告诉我，学校里性早熟的孩子并不少，这样的孩子多多少少都有点自卑或厌学，只不过粗心的父母很容易归结为：孩子性格就是如此、孩子不是学习那块料……
生活中，除了需要家长有一颗敏感的心，更重要的是做好「预防」 。
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如何预防性激素失衡？
?? 不要过度进补
年初，晶晶妈满脸愁容来到儿童医院发育门诊 。原来，六岁的女儿已经出现了乳房增大的现象 。
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原来，为了让孩子长身体，晶晶妈每天用人参、枸杞、甲鱼炖汤给孩子喝，没想会导致性早熟 。
事实上，很多食物容易导致性激素紊乱，不能掉以轻心：
1、许多家长为了让孩子变“聪明”，给孩子喝健脑益智类的口服液 。然而，这些补品多含激素，容易导致孩子性激素紊乱；
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2、燕窝、人参、冬虫夏草等滋补品本身就带药性，饮食上要节制；
3、另外油炸、烧烤、蛋糕等食物可能引发性早熟，也要严格摄入 。
?? 不用劣质塑料
美国儿科学会指出，有些塑制品会添加双酚A和邻苯二甲酸盐，这两种物质会干扰性激素分泌 。
孩子身边的塑料玩具、塑料包装、文具等都有它的身影 。要注意——
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1、不要直接用塑料袋（盒）打包热饭、或者将食物连同塑料袋（盒）一起加热；
2、如果要用塑料直接接触食物，要认准“食品用”字样与“3C”标志 。
3、塑料书皮、香味橡皮等文具中的某些化学物质，过量摄入会增加孩子雌性激素的分泌 。所以尽量选择无色无味、大品牌产品 。
5、购买玩具要认准印有国标“GB 6675”字样、3C认证标志及检验检疫合格证 。
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?? 少吃家禽脖子
有新闻就报道过一个案例，6岁女孩胸部过早发育，原因是，孩子特别喜欢吃鸭脖 。
事实上，很多不良商贩为了让缩短家禽生长周期，饲料都含有激素成分，这些物质主要残留在家禽脖子处 。
所以尽量避免给孩子吃鸡脖、鸭脖，补充蛋白质最好选择大虾、鸡蛋，牛奶等优质食物来源 。
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?? 少用小夜灯
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