减脂 女生减脂期管不住嘴?入手3款低脂零食,解馋低卡又营养,放心吃

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对于女生来讲 , 最关心自身的哪个地方?
那毫无疑问是身材 。
几乎所有的女生 , 为了可以保持一个好身材 , 减肥的想法一直都存在脑海了!
为什么这么说 , 因为只能坚持几天 , 然后就被生活中的诱惑和自身的懒惰所击败 。

在我看来 , 想要减肥的女生并没有什么问题 , 想要保持一个优秀的身材 , 然后为此努力是一件很美好的事情 , 不过还是很多女生会被一些美食所诱惑 , 导致半途而废 , 所以我就把自己减肥时期吃的3种不长肉的零食告诉大家 , 来帮助大家挡住其他诱惑 , 既满足了嘴巴 , 也没有担心长胖 。
1、酸枣仁丸子
相信减过肥的女生都明白一件事 , 就是在自己忙的时候还好 , 手中有事情在做 , 不会想那么多 , 只要一开始休息 , 就总感觉嘴巴很寂寞 , 老是想嘴里吃点什么东西 , 减肥期间就可以吃酸枣仁丸子 , 酸酸甜甜好味道 , 满嘴你的嘴巴 。

酸枣仁丸子可不是一般水果丸 , 因为普通的水果丸里面都会有大量水果本身的果糖 , 而酸枣仁丸子是采用多种天然食材制作而成 , 不仅可以满足嘴巴空虚 , 还可以促进消化 , 排出身体多余能量 , 帮你进行减肥 。

女生在外面逛街的时候 , 看见路边五花八门的美食 , 经常会忍不住去买 , 而我们可以选择随身带两个酸枣仁丸子 , 因为它每个丸子都用金箔纸单独包装 , 也适合我们随身携带 , 馋的时候拿出来就可以吃 。

2、怀姜糖膏
女生平时也都喜欢喝奶茶、果茶之类的饮品 , 它们本身含有大量的糖分 , 对我们减肥路上的阻碍 。 这时候可能就会有女生反驳:我们喝的时候 , 都特地选择半糖或者三分糖版本的 , 这样应该没什么问题 。

其实这些都是自欺欺人 , 只是减少了额外加的糖 , 而那些制作原料本身都含有大量糖 , 更不要说那些甜味十足的小料 。 既然女生都喜欢喝甜甜的饮品 , 可以选择喝怀姜糖膏 , 材料枸杞、红枣、红姜、阿胶这些都是健康的食材 。


当然怀姜糖膏喝起来也是甜的 , 因为里面含有蜂蜜和红糖 , 蜂蜜相信女生知道 , 不仅味道好 , 对女生的好处也很多 。 而红糖就更不用说了 , 相信女生在生理期的时候都喝过 , 平时可以冲调怀姜糖茶喝 , 告别不健康的饮品 。

3、七度方益颜糕
相信许多女生在决定开始减肥之后 , 就再也没有吃过糕点了 , 因为实在是热量真的很高 , 不仅使用的是精米精面 , 也会加入放入糖或者配料 , 让很多喜欢吃糕点的女生都望而却步 。

而我则找到了一款非常适合减肥期间吃的小点心 , 那就是七度方益颜糕 , 因为它是完全不含糖的 , 但是它也是酸甜味道的 , 因为为了照顾女生 , 选用了更加健康的木糖醇 , 保证了良好的口感 , 吃了也不用怕长胖 。

七度方益颜糕看起来是粉嘟嘟的 , 可以满足你的少女心 , 平时在休息的时候吃几块 , 可以尝到里面红枣、枸杞和红豆等天然食材的清香 , 吃起来香甜有嚼劲 。 减肥期间也不要亏待自己 , 准备一些不发胖的零食来吃吧 。

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