冷水女人一周吃两次它,富含胶原蛋白,让你皮肤细嫩有光泽

女人想要制作她的皮肤 , 不那么粗糙 , 除了化妆品 , 最重要的是保持 , 多吃胶原蛋白的高营养食品 , 所以皮肤可以变得越来越好 , 甚至轻质化妆看起来很好看起来很好 。
冷水女人一周吃两次它,富含胶原蛋白,让你皮肤细嫩有光泽
文章图片

这种成分推荐今天在生活中经常看到 , 这是非常营养的 , 便宜 , 人们吃得更多 , 而且他们经常被扔掉 , 它是 - 猪肉皮肤 。
冷水女人一周吃两次它,富含胶原蛋白,让你皮肤细嫩有光泽
文章图片

猪肉皮肤胶原蛋白丰富 , 是我们的皮肤维护 , 今天我介绍了三种猪 , 经常让你的皮肤细腻和闪亮 。 炒猪皮不能粉碎这个简单的美食 , 这是外国米伍德的热门菜 , 甚至是星星竞争 。
冷水女人一周吃两次它,富含胶原蛋白,让你皮肤细嫩有光泽
文章图片

炒猪肉皮肤特别凉 , 胶原蛋白也非常丰富 , 这是一种美味的食物 , 经常吃皮肤 。1 , 冷水进入猪皮 , 加入烹饪葡萄酒 , 一勺盐 , 增加味道 , 盖上盖子 , 煮30分钟 。
冷水女人一周吃两次它,富含胶原蛋白,让你皮肤细嫩有光泽
文章图片

2 , 取下猪的猪圈 , 将其放入冷水中 , 然后取出它 , 然后刮掉猪皮上的多余肥料 , 如此没有任何过量的油 。
冷水女人一周吃两次它,富含胶原蛋白,让你皮肤细嫩有光泽
文章图片

3.将其放入水中清洁几次 , 然后在洗涤后切割刀 。 切割 , 放在阳光下 , 放猪皮然后干燥 。4 , 锅 , 加油 , 进入气体 , 轻轻转动它 , 让每个人都很热 , 跳跃后必须急于翻转 , 就像这款金色的清脆 , 钓鱼 , 炒猪皮肤完成 , 金色酥 , 它真的很美味 。
冷水女人一周吃两次它,富含胶原蛋白,让你皮肤细嫩有光泽
文章图片

冷水女人一周吃两次它,富含胶原蛋白,让你皮肤细嫩有光泽
文章图片

红色燃烧器猪皮肤燃烧猪是猪的最佳和简单的练习 。 玩耍很柔软 , 美味不是油腻 , 美丽永远不会错 。 选择猪皮时 , 试着拿起猪头发 , 或者打电话给老板治疗猪 。
冷水女人一周吃两次它,富含胶原蛋白,让你皮肤细嫩有光泽
文章图片

让我们采取具体的方法来对红猪皮 。1 2 , 将切碎的猪皮肤放入冷水中 , 猪应切割 , 加入洋葱 , 生姜 , 烹饪葡萄酒 , 并取出猪皮 。
冷水女人一周吃两次它,富含胶原蛋白,让你皮肤细嫩有光泽
文章图片

随着水打开后 , 将煮三分钟 , 取出清洁 。3 , 下面开始炒糖色 , 倒在锅里的油 , 放碳糖 , 搅拌炒 。 当整个过程中 , 火没有停止 , 搅拌炒 , 倒入调味料并搅拌炒 , 加入烹饪 , 又彩色到彩色 , 锅里带到醋中 , 然后放一勺豆浆 。
冷水女人一周吃两次它,富含胶原蛋白,让你皮肤细嫩有光泽
文章图片

4 , 倒入水的猪皮 , 打开小火 , 保持炒 , 炒 , 直到颜色 , 加沸水 , 水只是不在那里 , 然后加入三个勺子到酱汁 , 最多的是优选使用砂锅 , 砂锅中含有的矿物成分可以使猪皮的胶原蛋白 。
冷水女人一周吃两次它,富含胶原蛋白,让你皮肤细嫩有光泽
文章图片

冷水女人一周吃两次它,富含胶原蛋白,让你皮肤细嫩有光泽
文章图片

煮沸后 , 倒入砂锅后 , 煮一个小时 。 猪皮用猪皮冷冻 , 充满胶原蛋白 , 特别适合女性朋友 。1 , 两磅洗净猪 , 把它放入锅中 , 加入洋葱 , 姜 , 烹调酒 , 没有猪皮 , 水后煮熟约五分钟 。

经验总结扩展阅读