文章图片
“白幼瘦”不再是美的唯一标准 ， 反而健康的身材、流畅的肌肉曲线才是内卷的“尽头” 。
练好腹肌 ， 想要多辣就多辣
作为偷偷惊艳所有人的身材内卷王 ， 金晨的身材着实让人佩服 ， 看似娇小纤细的身材却紧实有力 ， 不仅有清晰的手臂肌肉 ， 更有标准的八块腹肌!
文章图片
文章图片
作为女明星 ， 为了上镜都会进行严格的身材管理 ， 但是金晨并未选择以节食的方式摧残身体 ， 而是通过大量的运动保持身材 ， 为了贴合新剧的角色 ， 她特意撸铁锻炼 ， 让自己拥有健美式的身材 。
文章图片
【殷桃她们不仅赢在了镜头前，还赢在了健身房！】同样拥有火辣腹肌的还有Mai Davika ， 如此逆天的名品腰腹让人羡慕不已 ， 通过运动打造的身材曲线更有力量感 ， 驾驭性感的半身上衣一点也不在话下！
文章图片
虽然练出完美的身材是条长远的道路 ， 但是锻炼的过程总是收获满满 ， 这个夏天就让自己变身又燃又美的运动女孩！
图均源于网络 ， 侵删
经验总结扩展阅读
- 发型@方圆脸女孩们，七款有效发型，不仅减龄还自带瘦脸效果！
- 卷发50岁女人最好别留这“3种”发型，不仅大妈感十足，还显老没
- 女神女神节快乐 | 致最美丽的她们
- 生命纵然岁月无可回头，VTN陪伴她们从容面对生命旅程
- 护肤品 38妇女节值得买的护肤品合集 我们要的不仅是优惠 主要得看效果好
- 殷桃殷桃私下露面不敢认！生图曝光老态明显大变样，穿西装逛街显憔悴
- 运动 减肥要避免这4个误区，否则不仅无效，还可能损害到身体健康
- 把“仙女管”插入体内的女生是咋想的？她们知道这样做的后果吗？
- 睡眠 睡前养成4个好习惯，不仅对身体健康有帮助，还能提高减肥速度
- 李纯 不仅是古装女神，李纯私下更是护肤达人，海豹鼓掌保养法太有画面