美容养颜一直是现在很多女性非常看重的事情 ， 而且很多女性都会购买很多的护肤品 ， 但是 ， 护肤品只能让皮肤更加白净 ， 却不能够有效的让脸上的斑纹减少 ， 所以 ， 女性一旦上了40 ， 就要注意皱纹的增长 ， 其实 ， 我们可以通过身边的食物来让皮肤变得更好 ， 比护肤品还管用 。 它是“天然冻龄菜” ， 隔壁阿姨45岁皮肤白嫩 ， 就是经常吃这菜 。 “它”是什么呢？它就是黄瓜 ， 黄瓜含有很多水分 ， 而且还含有花青素 ， 常吃能够护肤补水 ， 还可以用作面膜 。 小编今天做了粉丝拌黄瓜 ， 味道非常美味 ， 一起来学习一下吧
粉丝拌黄瓜
文章图片
配料：
粉丝 1小把、黄瓜 2根、生抽 1勺、白糖 1勺、精盐 适量、蒜碎 适量、苹果醋 1勺、辣椒油 半勺
烹饪步骤：
1.黄瓜切丝放入泡好的粉丝 ， 火腿肠丝和蒜碎 。
文章图片
2.放入所有调味料
文章图片
3.拌均匀即可
文章图片
4.盛入盘中
文章图片
5.室内温度高 ， 来盘拌菜特爽口 。
文章图片
烹饪小贴士：
1、看瓜剌：带刺非常重要 ， 但不是越多越好 ， 而是越嫩越好！如果黄瓜表皮的刺小而密 ， 而且轻轻一摸就会碎断 ， 这种黄瓜就比较鲜嫩好吃 。 那些刺大且稀疏的黄瓜没有黄瓜味 ， 如果无刺说明黄瓜老了 。 2、看瓜条：瓜条直、细长均匀且把短的黄瓜肉质好 ， 口感较好 。 瓜条肚大、尖头、细脖的崎形瓜 ， 是发育不良或存放时间较长而变老的黄瓜 ， 而且大肚子的黄瓜子比较多 。 此外 ， 如果瓜条、瓜把枯萎是采摘后存放时间长了 。 3、看瓜色：瓜鲜绿、有纵棱的是嫩瓜 。 黄色或近似黄色的瓜为老瓜 。 瓜的颜色颜发绿、发黑的比较好吃 ， 那些浅绿色的黄瓜不好吃 。
【拌黄瓜粉丝拌黄瓜加点新食材，好看更好吃！一般我都做两盘】你喜欢吃黄瓜吗？
经验总结扩展阅读
- 黄瓜 两位舞蹈学院的女生上秤，看见数字，得知体重后崩溃尖叫
- yutube18岁俄罗斯少女把头发当调色板，把脸当画布，狂吸80000+粉丝！
- 植物植物鲜颜广受市场的关注 收获大量的忠实粉丝
- 黄瓜 聂小雨不雅视频流传网络，穿着黑色皮衣，留着短发脸型很像她本人
- 凉拌 盘点好用眉笔，希芸眉笔顺滑不结块
- 搅拌机福州祛痘美容有哪些机构，三种方法帮您去烦恼
- 李小璐当女星留起脏辫，李小璐超嘻哈范儿，看到杨超越：难为粉丝！
- 戚薇36岁佟丽娅老成这样？黑眼袋严重吓坏众人，粉丝：丫丫擦下眼霜吧
- 女神世界上“最白”的女孩：15岁的她，在网络上成千万粉丝的女神！
- 915w粉丝的网红严素自曝减肥，被指做作，网友：不是生孩子了吗