生活是一面镜子，你如何对待生活，生活也如何对待你 。
一代大家汪曾祺先生的一生，可谓“颠沛流离，苦难重重” 。
早在高中时，他恰逢战乱，三餐不保；毕业后，他又辗转各地，倍受苦楚 。
即便如此，他也没有被打倒，而是努力生活 。
每天晨起，他会给自己泡上一杯清茶，看着碧绿的茶叶在杯子里上下浮动，时不时冒出氤氲的水汽 。
然后，他会安安静静坐在沙发上，开始看书创作 。
到了饭点，他最是讲究 。
“两面焦黄，径可一尺”的鸡蛋饼、“鸡片腰片鱼片肉片都极嫩”的米线、“酥烂而形不碎”的东坡肉，都是他的心头好 。
人生难免苦楚，但可以自己加点糖 。
早睡早起，对着朝阳说一声“你好”；三餐规律，让美食来治愈自己 。
认真生活的人，才值得岁月温柔以待 。
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定期奖励自己
有人说：
“懂得定期奖励自己的人，不会活得太差 。”
奖励自己，是内心愉悦的来源，也是强化习惯养成的捷径 。
《掌控习惯》一书里提到，人们行为改变的核心有4步，即：提示、渴求、反应、奖励 。
比如，当对工作感到压力时，这是一种提示 。
此时你会情不自禁想要改变现状，实现人生的逆袭，这是渴求 。
随后你会通过阅读、锻炼等方式，来规避焦虑，做出改变，这就是反应 。
而整个环节最后，但也是最重要的一步，就是奖励 。
每当完成一项小目标，不妨定期给自己一点应得的奖励，不断正向激励 。
也许是一个心仪许久的包包，也许是吃一顿豪华大餐，也许是约上三五好友，痛快玩上几天……
在及时回馈中，你才能更有动力成为更好的自己 。
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懂得自我欣赏
作家三毛说：
“一个不懂得欣赏自己的人是很难快乐的 。”
尺有所短，寸有所长，每个人都有自己的闪光点 。
电影《当幸福来敲门》里，克里斯因为一次失败的投资，花光了所有积蓄，妻子也失望地离开 。
为了养活自己和孩子，他每天提着几台“又贵又没用”的扫描仪四处推销，却惨遭各种冷眼 。
尽管别人看低他，但克里斯却看到了自己身上的闪光点，相信自己能行 。
他对自己说：“别人看起来都过得很幸福，为何我不能享受幸福呢？”
就这样，他最终从20位求职者中脱颖而出 。
没有人天生完美，没有人不会遭受质疑 。
别畏惧他人的眼光，别吝啬对自己的赞美 。
当一个人懂得欣赏自己，世间美好就会与之相遇 。
《浮生六记》里说：
“人生碌碌，竞短论长，却不道枯荣有数，得失难量 。”
岁月蹉跎，半生已过；善待自己，悦纳自己 。
别蹉跎岁月，别辜负生命 。
余生很贵，养成这9个好习惯，坚持下去，你终能心向阳开，所向披靡 。
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