每天除了抱怨看不到生活中积极的一面 ， 让本来比较亲密的朋友或者是同事敬而远之 ， 甚至感觉自己都非常的乏味 ， 严重影响心情 。
经常抱怨的人会给人一种消极的情绪 ， 甚至会把别人也带入一种烦躁的情绪当中 ， 甚至会影响到整个家庭的幸福度 。 要知道收敛行事 ， 尊重别人才能获得别人的尊重 。
要知道魅力是精神和灵魂上的加持 。 结婚之后的女人不应该放弃给自己学习的机会 ， 不断充电 ， 这也是告别中年油腻女的法宝 ， 让你获得更多的新鲜知识 ， 最重要的是能提升内在 。
女人行万里路 ， 还要看万卷书 ， 多看一些书 ， 增加自己的知识 ， 也是非常重要的 ， 与人接触的时候不至于粗陋浅薄 ， 比别的女人多了一份淡定从容以及解决问题的能力 ， 遇到逆境的时候少了一些慌乱 。
6、早睡早起
最后一点：不要熬夜 ， 不要熬夜 ， 不要熬夜 。 重要的事情讲三遍 。
长期的熬夜很容易引起女生身体内分泌的紊乱 ， 长期以往就会造成皮肤越来越粗糙 ， 不仅黯淡无光 ， 而且会出现各种各样的皮肤问题 ， 毛孔粗大 ， 闭口 ， 粉刺等等 ， 整个人的皮肤状态看起来就像老阿姨的感觉！
临睡前用热水泡泡脚 ， 不仅可以加速血液的循环 ， 更能加快新陈代谢 ， 帮助皮肤排出垃圾和毒素 ， 看起来就会脸色红润更显年轻 。
结语：
人生有多少个十年？没有必要人到中年就开始自暴自弃 ， 所以 ， 建议马上养成这几个习惯 ， 隐藏年龄做一个精致女人！
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